改掉不良学习习惯要尽量改掉学习分心、无计划学习、死记硬背等5种不良学习习惯，从而提高冲刺阶段的学习效率。1、分心学习：学习时看电视、吃东西或者听音乐，边聊天边学习，这样都会降低学习效率。考生一定要学会克制，一心一意学习，减少学习过程中的干扰。中考是人生中的大考，考生一定要重视，必要时可给自己设定额，计划在多少时间内学完多少内容。(6)分析法：直接通过对选择题的条件和结论，作详尽的分析、归纳和判断，从而选出正确的结果，称为分析法。考生还可力争宣言效应，跟父母保证一段时间要学的内容，让大家共同监督，使自己没有退路，增强紧迫感。2、无计划学习：考生被老师牵着鼻子走，盲从老师也不可取。因为老师并不掌握每位考生的情况，老师的复习计划和节奏不一定适合每位考生。这就需要考生根据自身情况制订后冲刺的学习计划，抓住各科复习的***。3、死记硬背：这种方法表面看是记住了，但由于没有消化，这些知识并没有真正属于自己。在考场上，死记硬背的知识很难发挥作用。考生现在不要试图用死记硬背的方法记住不会的知识，而要去理解和思考。我们大家都是普通的孩子，除非自己对某个学科非常偏好，否则还是千万不要放弃任何一科。把知识彻底弄懂，自然就记住了，而且能够应用到问题中去。4、拼时间、打：有些考生认为剩下的时间太少了，就夜以继日地学习。争分夺秒地抓紧时间学习固然好，但要保证学习效率。拼时间、搞疲劳战不可取，这样会影响学习效率，考生要注意劳逸结合。5、只静不动：由于学习繁忙，有些考生总是习惯长时间坐在教室里、房间里学习，而不运动，这样也容易造成疲劳，影响学习效率。因此，考生要注意动静结合，在学习之余要拿出一定的时间进行体育运动，缓解紧张的复习状态。注意细节：书写关：书写要规范。越是简单的题越要注意书写的规范，不能“跳步”，特别是一些细节的问题，如：判断一条直线是圆的切线时要交代垂直、半径之后才能得到切线。这就需要同学们准确的把握定理的几何表达。利用好错题。现阶段应该把自己以前做过的典型错题再重新做一遍，要反思其错因：哪些是知识上掌握得不到位，哪些是解题方法不当，哪些是计算上的失误等。现阶段各校都在做二轮复习，可以把易错题、相近题、多解题进行归纳、整理，在对比中强化记忆，减少因思维定式造成的失误。3、死记硬背：这种方法表面看是记住了，但由于没有消化，这些知识并没有真正属于自己。考生需制定学习计划时，要结合自身实际情况多听取老师的意见，依照学习计划复习时，切记不要追求面面俱到。在备考的过程中一定要学会取舍，主抓***和基础知识，对于自己的强势科目和提分较快的科目。根据制定好的计划复习，规避茫无目的的复习。找一个有经验丰富的老师的指导下有针对性的进行复习，考题虽然年年不同，但是一定有规律可循，有些知识点是必考的。找准切入点，文化成绩一定不会差。)