弱碱性水还是弱酸性水好?1.弱碱性水好还是弱酸性水好？如果水含有的其它微量成分基本相同，其酸碱性对人的健康不会有太大的影响。因为水的酸碱性，即PH值的缓冲力是非常弱的。比如，一杯偏碱的性水，只要滴入一小滴醋，它就会变成酸性。半个苹果，就可以使2升弱碱性水变成偏酸性的。水的PH值只要在6.5到8.5的范围内，就符合***饮用水的标准。晨起多喝水好吗?当然不好了,早晨起来喝水过多的话会伤及脾阳晨起多喝水好吗？当然不好了，早晨起来喝水过多的话会伤及脾阳。很多人在早晨起来做的件事给自己喝上一大杯水，这个习惯不错的。睡了一夜***处在消耗当中，清晨起床时身体里血浓度十分的高，这时候喝点水可缓解血液黏稠的问题，同时喝水也起到清肠和的作用。但是，问题来了，关注***的阳气问题，这阳气一般是在早上，而水则是阴性，易伤及到脾阳，所以早上不能喝太多的水，更不能喝较为凉的水。晨起喝一些温开水，成年人喝的水量约为200毫升的水，而老年人和体质弱的小朋友只喝约100毫升的水。消费者购买及饮用桶装水时切记要注意以下几点消费者购买及饮用桶装水时切记要注意以下几点：1、建议在正规经营场所购买桶装水，保留、收据。注意桶装水外包装是否标示齐全。不要购买过期、瓶身破损、瓶盖密封不全的产品。2、认真检查桶装水是否清澈透明，如果发现桶壁附着绿色沉淀、有可见***、饮用有异味等异常情况，请即刻退货。3、建议选择高品质的饮水机，避免不良加热胆材料导致***物质析出。日常使用时，空气中的灰尘、微生物等容易进入饮水机内部，从而滋生***。建议少每隔2个月对饮水机进行一次消毒，着重清洗进出水接口处，彻底清除内胆上的水垢。4、建议将桶装水和饮水机放置于干燥、阴凉，避免阳光直射的地方，避免因储藏不当引起饮用水加速变质。5、消费者应按照各自需求，选购大桶或小桶包装，避免浪费。开封后的桶装水，夏天在一周内、冬天在10天内用完。6、较低或体质较差的人饮用桶装水，须先煮沸，避免直接饮用。如果长期饮用未煮沸、质量不达标的桶装水,患病的风险将增加。老年人喝水别一次喝太多孕妇：每日摄入水量有讲究在怀孕早期每天摄入的水量以1000-1500毫升为宜，孕晚期则控制在1000毫升以内。每隔两小时一次，一天保证6-8次，总量不超过1600毫升。老年人：定时定量喝水，少量多次；夜间和睡前喝水随着年龄的增长，老年人的身体内水分比例也在不断地减少，一要定时定量提醒自己喝水，每次不用喝太多；二是夜间和睡前喝水，这能防止。建议患有、、脑血管硬化等***的老年人在床头放一杯水，每次上完厕所后及时适量补充水分来降低血液黏稠度。要提醒的是，老年人喝水别一次喝太多。)