三人坐式旋转器功能:提高腰、背肌肉的柔韧性，锻炼腰肩关节。方法:手握立柱把手，公园健身器材，坐在转体盘上，向左右反复做转体运动。注意事项:1.使用者体重不超过100KG/人;2.扭转时请抓牢扶手;3.器材周围1.5米范围内非锻炼者禁入，以防意外伤害。双杠功能:增强肩带肌群力量。方法:1.分腿骑坐前进;2.杠端跳起越杠追逐跑;3.杠上外侧坐越两杠，摆动跨杠下;4.双臂屈伸运动。5.双杠举腿:双手握杠跳起成直臂支撑，双腿提起与上体成90度，健身器材批发，然后再返回原位为1次。注意事项:使用者体重不超过100KG/人。限用人数:1人太极推手功能:增强肩、肘、腕、髋、膝等关节部位的活动能力。方法:双腿直立或呈马步，双手虎口部握压转轮手柄，向相同或相反方向转。腰背伸展器功能:锻炼腰腹肌肉，增强腰部柔韧性。方法:双手抓住伸腰训练器的两侧把手，腰部向后靠在其弯曲板上，身体尽量向后做伸展的运动。注意事项:伸展动作不得太大，健身器材哪家便宜，防止肌肉拉伤或失去***滑倒。限用人数:2人双人秋千功能:提高身体的灵活性、协调性，汉中健身器材，增强腰腹肌肉力量。方法:手扶吊索，坐在座板上，随着秋千的摇摆有节奏并均匀用力前后摇摆。注意事项:1.儿童使用时，需大人在侧保护;2.运动时注意防止碰撞到周围人;3.禁止成年人使用;4.秋千摆动方向前后2米范围内禁止站人;5.秋千摆动角度不大于与立柱所成45度角。攀岩器功能:发展人的攀岩及爬山能力，增强身体的灵活性和协调能力。攀岩器方法:人可先身入内圈，沿攀架上爬，亦可沿攀架陡坡上爬，再沿内圈下来。汉中户外健身器材安装找西安康特器材厂家由西安康特塑胶体育制品有限公司提供。西安康特塑胶体育制品有限公司（）在健身这一领域倾注了无限的热忱和热情，西安康特塑胶一直以客户为中心、为客户创造价值的理念、以品质、服务来赢得市场，衷心希望能与社会各界合作，共创成功，共创辉煌。相关业务欢迎垂询，联系人：刘经理。)