水泥地面优点：1.实战性强有很多马拉松赛事的赛道在水泥路上，所以在水泥路进行训练可以很好的模拟赛道，让运动员们适应赛道，取得更好的成绩。2.方便现在的水泥地面比较常见，一般出门就可以直接开始跑步，不必给自己规定地点和路线，比较方便。缺点：1.太硬水泥路在所有路面当中是硬的一种，它对运动员的膝盖压迫身体的冲击力也较大，所以不建议大家经常在水泥路上跑步。2.不适合稳定节奏水泥路有较多的行人和车辆，在跑步过程中需要躲避行人，跑起来并不顺畅，还会打乱自己跑步的节奏。3.对运动技巧要求高水泥地面进行跑步，要求跑者要有很好的技巧性，避免自己受到伤害。刚跑步的新手不建议在水泥地面进行跑步。总的来说，对于广大普通群众，塑胶跑道还是的选择。塑胶跑道可以增加鞋底与地面的摩擦力，使跑步更快速、安全。塑胶跑道有一定的弹力，可以吸收脚部冲击力，减少跑步对脚部关节和膝关节的损伤。但是没有哪一种路面是的。跑者需要根据自己的实际情况多尝试几种路面类型。每周改变一次跑步的路面，变换路面进行锻炼也是有益的，可以让你在跑步中在不同路面运用到不同肌肉群，增强身体的适应力，防止某些关节部位的长期劳损。硅PU塑胶地坪具有耐老化、抗开裂、不鼓泡等优点，不会因气候等环境因素的改变而产硬、发软等现象。因此，硅PU塑胶地坪成为市场上公认的的运动场地之一，自2005年开始应用以来得到迅速推广。被广泛应用于中小学、高等院校网球场、篮球场、羽毛球场、排球场、运动场；***运动场馆、训练场；***园游乐场，健身房，舞蹈室等场所。塑胶跑道建造的时候会遇到哪些问题塑胶跑道建筑进程中存在的问题1）在装置塑胶跑道时，要细心考虑太阳每天的照耀方位，以及风向条件，为了防止太阳方位低时的夺目影响，塑胶跑道的纵轴应该沿南北方向轴，也答应呈现北--东北或北--西北方向的违背。其它品种项目的运动场所，如篮球、网球、排球、足球等在建筑时也要考虑太阳每天照耀方位和风向对运动时的影响。但是有不少塑胶跑道规划的方向违反了以上所述的准则，某些单位耗巨资建筑的塑胶跑道，方向纵轴东西向的。这对运动员的练习和比赛十分晦气，致使许多大型比赛无法***。塑胶跑道左右倾斜度不得超越1:1000,在运动方向上的倾斜度不得超越1:1000.而某些校园建筑的塑胶跑道，北南构成一个大坡，超越1:1000的倾斜度要求。而且具有免维护功能，一体成型的结构不会出现脱粒掉屑现象，具有一定的自洁性能，标线历久常新，只需日常的清扫，无需***的维护。透气型产品特性：1、达到***标准。机械铺装、机械喷涂，平整度、无脱粒现象。2、有孔隙，可透水、弹性，透气、无起泡现象。3、可全天候使用，耐磨性强、耐候性佳、耐压缩性强、耐冲击性佳、坚固耐用。4、价格经济。施工步骤：1、场地清洁，混凝土涂底油，沥青面批刮2、机械铺设底层11mm厚，单组份胶粘剂橡胶颗粒3、机械喷涂面层1.5mm厚，单组份胶粘剂EPDM颗粒，再反方向喷涂一遍。4、跑道测量、放样及划标志线。5、场地清洁及退场。它既是孩子运动跑步的功能区，绚丽多彩的颜色更使场地整体生动和活泼很多。施工技术指标：比重标示值±0.10硬度（HS）45～65抗拉强度（kgf/c㎡（Mpa)25（2.45）以上撕裂强度（kgf/cm(N/mm)10（98）以上伸长率%250以上压缩变形率%35以上耐磨耗性2.5以下硬度（HS）原硬度值之变化±5)