***师首先给我进行了问诊，问我自己觉得哪里不舒服，具体是酸是疼还是别的症状，对我有了一个大概的了解。（它家的***师都是有医师/物理从业资格证，且有运动队工作的经验）。症状描述那一块，画了一个***上去，我哪里不舒服在哪里画圈就可以，避免了描述不清等问题，而且每个客户他们都是单独建档，非常清晰和***，认真又贴心！肩颈贴oem定制服务***。随后***师就对我自己觉得问题比较严重的部位进行确认，检查是否有潜在的***。进行这一步的时候，还会有助理在旁边详细记录我的问题。理学检查有点像活动脖颈，检查你前后左右扭头是否有障碍，***师全程引导，很轻松，所以我宛如一个没有的咸鱼，哈哈哈哈哈。接下来会长就拿了一个棍子，在***师的指导下做各种动作。这时会长才发现，有些简单的动作！我根本做不到...比如图一，我必须踮起脚跟才能蹲下去！肩颈贴oem定制服务***。肩颈是***的上半身十字路口，是气血运行的十字路！所以要解决气血问题，必须先疏通各条经络，经络通万病不生！一开始做这些动作，可能没习惯，会有点疼，必须忍一忍，坚持下来定能见到成效。肩颈贴oem定制服务***。“***的***从肩颈开始：肩颈是堆积的地方，为什么肩颈是堆积的地方？大家看下面的肩颈刮痧肩图，就一目了然啦，***中除了肩颈能够刮出这么的痧，其它部位很难刮出，痧越多的地方，也是越多的地方，肩颈堵塞也是很多致病的关键；万病之源源于血，百病之由由于气，***上讲：气不足则血不畅，血不畅则水不流，水不流则毒不排。”肩颈贴oem定制服务***。进入冬季后，人的身体也是脆弱的时候，如果你经常感到腰酸背痛、萎靡不振、四肢乏力、昏昏欲睡等情况，那你很可能被寒气了。寒气是一种阴邪，损伤人的阳气，常见于冬季，是冬季之主气。肩颈贴oem定制服务***。寒气是许多病症的真正罪魁祸首之一，看似毫不起眼，实则危害无穷，一旦寒气，久治不愈，久而久之身体就会落下很多病痛。***认为女性朋友受到寒气侵蚀，毕竟“十人九湿，十女九寒”，很多女性每逢冬季就会，疼到在床上打滚！不注意保暖的人，无论老年人还是年轻人，在寒气侵蚀下一不注意都可能患上，变成老寒腿，出现反作、久治不愈的“酸、麻、疼、痛”。肩颈贴oem定制服务***。练瑜伽，每当遇到肩颈疼痛的人，很多时候，老师会建议做一些肩颈的拉伸或者一些加强练习，这些练习确实非常好，通常情况下可以很快的缓解疼痛。如果排除练习可能导致的原因外，一方面，是练习者练习完毕后，回到日常生活中，依然保持之前的生活习惯和错误的身体姿势，比如长期低头看手机、窝在沙发上、含胸驼背、头前倾等。肩颈贴oem定制服务***。另一方面，也是关键的一点，那就是经常会被大家忽视的——呼吸。写到这里，很多伽人可能会问了，呼吸跟肩颈感觉八竿子打不着，它怎么会导致肩颈疼痛呢？比如含胸驼背的人，胸部的空间长期被压缩，呼吸必然会变得很浅，不畅，严重的甚至会导致胸闷气短。而已经出现呼吸问题的人，如果练习只是改变身体姿态，没有改变生活习惯和呼吸模式，那么，很快，练习者又会回到之前的状态，毕竟练习只有1小时，而呼吸却是每天每分每秒都在进行的。肩颈贴oem定制服务***。)