口罩这样戴等于“白戴”1、鼻子能将吸入的空气调节至接近体温，这是***自然调节的机制，并能通过锻炼得以增强，使人的耐寒能力得以提高。如果长时间佩戴口罩，这种生理功能则会失去锻炼的机会，致使鼻部黏膜增温的能力下降，冷空气刺激鼻粘膜，不注意就会引发***。2、不同的口罩有不同的防霾效果。佩戴***防护型口罩，要经过培训，如果不懂，不要随意佩戴。因为这些口罩，质地很厚，患者戴上去之后易造成呼吸困难，因缺氧而感到头晕。普通口罩雾霾天气越来越糟糕，街头行人会佩戴各种类型的防尘口罩预防雾霾。比如口罩、棉质加厚口罩等等，口罩通常是静电滤材，而普通口罩是印花图案，外观非常好看。那么，口罩和普通口罩有哪些不同呢?普通口罩就是纤维口罩，它的阻流原理就是一个机械阻挡作用，通过这一层一层的机械阻挡，可以把大的颗粒阻挡住，但是直径小于5微米的颗粒物阻挡不住，更不用说PM2.5的颗粒物，但是口罩和一次性口罩可以阻挡直径大于4微米的颗粒物，所以普通口罩要戴16层才能起到口罩的效果。口罩这样戴等于“白戴”1、鼻子能将吸入的空气调节至接近体温，这是***自然调节的机制，并能通过锻炼得以增强，使人的耐寒能力得以提高。口罩选择什么面料好？口罩按照材质划分，可分为无纺布口罩、纱布口罩、活性炭口罩，材质的不同与防护过滤效果是无关的，真正有关的是口罩的结构设计是否合理，口罩与脸型的贴合程度等等。无纺布口罩：一种为表面由纯棉脱脂纱布或针织面料制成，中间夹有各种无纺布；另一种直接由无纺布缝制。过滤效果好，透气稍差，品种为表面和背面为无纺布材料，中间为过滤纸，从而使无纺布口罩过滤作用更上一个等级。纱布口罩用稀疏的棉布经过缝纫加工而成主要用于含有低浓度***气体和蒸气的作业环境。滤毒盒内仅装吸附剂或吸着剂。)