芜湖敬老院给大家介绍下造成老人睡不着的具体原因1、生理性因素：年龄大的人觉少，养老院排名，这是大家都知道的事情，养老院哪家好，人***后***细胞会随年龄的增长而逐渐减少，附近养老院，而睡眠是脑部的一种活动现象，由于老年人***细胞的减少，随之就会引发老年人睡眠障碍，而睡不着则是蕞常见的症状之一。2、脑部器质性***：老年人年龄大了之后，脑动脉会出现硬化，这些***都会有让老人睡不着的可能。这些***会让患者脑部血流量减少，引起脑代谢失调从而产生睡不着症状。3、全身性***：步入老年之后，全身性***发生率会变高。老人多患有心桖管***、呼吸系统***。这些病会因为***本身或伴随的症状而影响老人睡眠，加重了老年人的睡不着情况。积极的预防远胜于消极的诊疗，老年人要保持健康的体魄，延缓生理老化的进程，应坚持重在预防的原则，下面芜湖养老院小编告诉大家老年人要如何及早预防***。1、日常生活要规律，讲究卫生：建议老年人起居作息都要有规律，要合理地安排时间，尽量早睡早起，保证充足的睡眠，注意劳逸结合。讲究个人卫生，养成良好的生活习惯，尤其要戒除吸烟饮酒等影响身体健康的不良嗜好，要根据天气变化及时添减衣服。2、饮食结构要合理，注意控制体重：老年人要注意全方面、合理、均衡地摄取营养，多进食富含蛋白质、***、纤维素和矿物质的食品，多吃蔬菜和水果；饮食宜清淡，注意低盐低糖低脂肪，少吃辛辣油腻等刺激性食物；饮食要有规律，定时定量，不暴饮食，防止由于营养过度而使体重增加。压疮是一种常见的由长期卧床导致的皮肤***。对长期卧床患者进行压疮针对性的护理，对提高患者生活质量，改善其诊疗条件具有重要的意义。具体包括:密切观察老人生命体征，发现异常及时告知医生处理，与长期卧床老人进行沟通交流，芜湖养老院建议指导其进行一些基础***锻炼，保持卧室卫生整洁等。芜湖养老院对卧床老人压疮的具体方法1、保持干燥。尽量保持长期卧床老人疮而伤口保持干燥状态，避免患者因大小便失禁或出汗导致水份感媣疮而伤口，并及时清理卧床老人的汗液及分泌物，用干燥的毛巾擦拭，此外老人长期接触的衣物及被褥也应当定期更换，养老院，防止受潮。2、防止局部***受压。在需要对患者进行移动时，可先使用海绵气圈垫老人疮而伤口周围，从而减少移动时海绵气圈对老人的压迫，同时，气垫圈应每周保持2-3次消毒，维持老人身体环境的整洁卫生，在辅助老人行翻身操作时应注意禁止用力拖、拽等不正确的动作，避免产生血液阻碍，对局部***的压迫，如需要按压患者局部***，应先利用55%的酒精溶液涂抹在手心，并摩擦手心产生热量，再适当用力按压老人局部***。附近养老院-养老院-芜湖康达敬老公寓由芜湖康达养老服务中心提供。附近养老院-养老院-芜湖康达敬老公寓是芜湖康达养老服务中心（）升级推出的，以上图片和信息仅供参考，如了解详情,请您拨打本页面或图片上的联系电话，业务联系人：叶院长。)