运动，能塑造孩子的人格！你知道吗？世上只有两种孩子：一种喜欢运动，一种还不知道自己喜欢运动。01苏女士的奶奶是日本遗孤，因此她全家1999年就搬到了日本东京。刚到日本的时候，她和弟弟要报读学校。校长问：你们是不是中国来的？苏女士很惊讶。我们还没提交材料呢，校长怎么知道是中国来的？后来校长告诉她，他是从他们胳膊的粗细看出来的。因为她和弟弟的胳膊细白嫩幼，像豆芽一样，一看就知道很少体育锻炼。而日本的学生，由于锻炼很多，胳膊都结实有力。这些话让苏女士恍然一惊。后来她在日本坐地铁时留心观察了一下日本的孩子，无论高矮肥瘦，看上去都很壮实。这让苏女士很惭愧，但更值得中国人惭愧的是：十几年来，中国孩子的体质没有变得更好，反而更差了。近年来，中国学生军训可以猝死、长跑可以猝死、体测可以猝死、打篮球也可以猝死，不是过重就是过瘦，近视率接近90%，2016年，仅有17%的小学生经常运动。梁启超说：“少年强则中国强”，强首先表现在身体素质。中国在奥运会上拿的一届比一届多，但在中国孩子弱不禁风的身体之前，我们赢尽奥运也枉然！02近清华大学一条规定，在朋友圈炸了：从2017年本科新生开始，游泳将与毕业绑定。也就是说，如果到毕业学生都还学不会游泳，学校将不给他毕业！清华这么做，是因为游泳是必要的求生手段，但其实同时也是的运动。08年，清华就开始***长跑作为学生必修课程，达不到要求一样不准毕业。不知道是可笑还是可悲，和当年长跑规定一样，很多觉得这项新规“不可理喻”，甚至对之大加嘲讽，高中学霸界更是哀鸿遍野。他们给出了“合情合理”的理由：游泳这东西，男生或者家在海边的学生有优势，女生从小到大没游过，恐怕很吃力；清华又是长跑又是游泳，“体育特困生”要是上了这学校得吃不少苦头；……要是从小到大都没游过泳，那就去学好了；要是觉得上了大学就是享福，那就别上大学好了。赵本山曾经说过一句“名言”：只有一个方法能使中国足球10年之内赶上世界：加一门足球。运动真的被当做一门要考试、直接跟毕业挂钩的学科的话，我们没有理由相信中国学生会不爱运动。哪怕终没让孩子们爱上运动，至少可以为他们锻造一副稍显健康的躯体，而不只是干瘪乏味的。03有人整理过中国小孩和美国小孩的成长差异：1-4岁：基本相同；5-8岁：美国父亲会带着孩子去打棒球，中国孩子开始沉溺于各种培训班。9-12岁：美国的孩子早已把运动当做日常，打球、跑步甚至健身都是爱的放学活动；而中国孩子很多已经戴上了眼镜，过重的学业负担压榨他们的课余时间，对于成绩的狂热使他们不思运动；13-18岁：美国孩子的肌肉开始成型，体魄明显强于中国的同龄人。中国孩子此时在为中考、努力，运动甚至在初三、高三“撤退”，为备考让路。19-23岁：美国孩子一部分进入大学，一部分在社会工作，但都有更多的空余时间健身锻炼，开始享受人生美好的年华；而中国孩子终于摆脱了长年的考试压力，宅在宿舍、家里，放浪形骸，“自由自在”。对于体育课，很多人的童年回忆就是：上课之前，数学老师进来说一句话：“体育老师有事，这节课改上数学。”世上有两种孩子：一种喜欢运动，一种还不知道自己喜欢运动。但在孩子没来得及发展处自己喜欢玩的运动之前，学校、家庭教育已经扼杀了孩子的这种潜能。我们的教育，是不是该反思哪里出了问题？04不管是学校，还是家长，还是孩子自己，脑海中都有个根深蒂固的“信念”：运动与学习冲突。要学习，以一为目的；要运动，可以，但同样以为目的。如此一来，运动就不再是运动，它成了另一种形式的考试。我们的思想，从来都是非此即彼，调和，而不是兼容并济，和谐发展。因此，我们要不就是培养考试机器，要不就是培养比赛机器：许多运动员即使拿了银牌，退役之后由于没有适应社会的技能，一样生活得悲催。在雅典奥运会后，有人总结了一份国外选手的简历：赛艇女子单人双桨guanjun，是一名时装设计师，毕业于德国时装学校；射击女子飞碟多向guanjun，职业是“农业保护官”，大学学的是农业科学；柔道女子guanjun，大学学的是法国文学，职业是***；场地自行车guanjun，职业是***员，23岁才开始训练；实在令我们汗颜。真正的体育精神，是通过运动，加深对生活的理解和热爱。因此国外运动员很多都是业余选手，而中国的运动员很多都拼尽全力，甚至赖以为生，既禁锢了精神，也伤害了身体。运动既不应该是生活的负累，更加不应该成为weiyi的生活；相反，运动是我们感受生活的其中一种方式，虽然有可能是重要的一种。声明：本图参考了网络资料，如涉及版权等问题，请及时与我们联系，我们会立即处理。董卿首谈儿子：你希望孩子成为什么样的人，你就去做什么样的人露十七每一位家长都曾经历过迷茫期，不知如何给孩子好的成长和教育，不知如何规划自己的未来。你想让孩子成为什么样的人，很简单，你只要自己先成为那样的人就可以了。因为只有我们的生命发了光，才能照亮孩子的生命，我们得体的言传身教，才能给孩子一生的涵养。文|露十七***发布01看了央视4月23日的《面对面》，感慨颇多。这期的嘉宾是董卿。2017年，像是一个属于董卿的年份，她担任制作人和主持人的《朗读者》大红。我看了《朗读者》每一期的节目，可打动我的，竟不是董卿在《朗读者》节目中的某一处表现，而是在她接受《面对面》采访，谈及初为人母、谈及继续成长时的姿态。董卿曾在事业dianfeng时选择离开舞台，以访问学者的身份去美国南加州大学进修。直至2015年时，董卿回到央视，这时她也多了一重身份：母亲。王宁问董卿，为何在这个时候选择做母亲。董卿没讲太繁复的理由，只是说，这不过是遵从自然规律，怕过了现在的年龄便永远都不再有机会做母亲，她说，人对永远这个词是有敬畏的。就这样很自然地成为了母亲，我想，她可能也像所有初为人母的人一样，经历过迷茫期，不知如何给孩子好的成长，不知如何规划自己的未来。董卿说，是朋友讲的一句话，让她忽而通透。朋友告诉她，你想让孩子成为什么样的人，很简单，你只要自己先成为那样的人就可以了。所谓大道至繁至简，世间看似复杂的问题，往往有着直接简单的答案。想清楚这一点之后，董卿开始规划自己shengzi之后的事业发展。一方面，她不想放弃继续成长的可能，不想因为孩子而变得止步不前；另一方面，她觉得自己也应该努力变得更好。这样，当孩子在未来真正懂得的时候，他对自己的母亲不但有爱，也有尊重，而且还能从母亲身上学到很多好的品质。一个母亲的责任，不应止于给孩子关爱，还应成为孩子的榜样，给孩子以激励，让孩子去尊重，去欣赏，去努力。近几年，我周围陆续有朋友结婚shengzi，很多人生sheng子zi后便在工作上不再想上进，或是直接辞职。她们告诉我，因为“上班的时候太想孩子了，实在无心工作”，而且兼顾工作和家庭太辛苦，于是在家里经济状况允许的情况下，便直接辞职不工作了。我无意评价这种辞职理由，只是觉得，若真心想去兼顾，也一定是行得通的。董卿说，她在shengzi后回到央视，开始着手准备《朗读者》。她是朗读者的制作人，这对她来说是一个全新的身份，她不能轻车熟路地拿起曾经主持人的经验，而必须从头学习如何做一个制作人，如何协调一个团队，她必须继续成长。董卿在shengzi后面临的职场挑战，显然比大多数新妈妈都更有挑战。但她还是兼顾好了职业女性和新妈妈这两个角色。兼顾的秘诀，是做好平衡。董卿说，她必须在自己和孩子的世界里拿捏一种平衡的分寸，既不能“我的世界只有我”，也不能“我的世界只有他”。让自己的***身份和孩子的角色同时融汇在自己的生命里，这是一种智慧。而这种智慧，亦是为人父母必须具备的一种能力。董卿的父母都毕业于复旦大学，儿时每个暑假，父母都给董卿开列书单，于是，阅读成了董卿少年时期的一项***活动，也像是一个必修功课。有人说，暑假还要孩子读书，这样的父母太严苛。但我想，即便父母不给董卿在假期安排读书任务，董卿也会乐于读书。因为她毕业于复旦大学的父母也一定热爱阅读，而且家里藏书颇丰，如此环境中成长的孩子，会很自然地爱上阅读。而且可以想见，热爱阅读、明理知性、不放弃成长的董卿，也会言传身教，把这些youxiu品质传给她的孩子。这便是她在访谈中讲的那句话：“你希望孩子成为什么样的人，很简单，你自己先成为什么样的人。”换句话说，你是什么样的人，你的孩子就会成为什么样的人。你希望孩子热爱阅读，那很简单，你自己先认真读书，在的书籍中完成深层次阅读，而不是一边自己回家就躺在沙发上玩手机，一边大声怒吼只知打游戏而不去读书的孩子；你希望孩子热爱运动广泛，那很简单，你可以带孩子去爬山去打球，或者自己保持健身的习惯，而不是一下班就窝在家里看电视当宅男宅女；你希望孩子将来懂得如何爱人、家庭美满，那你就先好好去关爱自己的爱人，让孩子在你身上学会爱人的方法，让孩子成长于一个和谐美好的环境，有一句话说：父母恩爱，是好的家教。就是这个道理。言传身教有着潜移默化的力量，会在不知不觉中，影响孩子的一生。前段时间有个读者问我，她说自己为孩子买了好多书，可孩子就是不读，她特别生气，问我应该怎么教育不听话的小孩。我不是育儿***，但我觉得，她的孩子，并不是无药可救的“不听话小孩”。于是，我反问了她一句：“你买了很多书给孩子，那买了多少书给自己呢？你家里有很多自己常读的书吗？”“我都结婚shenghaizi了还看什么书？我又不看，买了也是浪费，我现在就想着，把我孩子培养好就行了。”这位妈妈，对自己一副破罐破摔的模样，对孩子却很是。而我听后只是哑然，一个不爱阅读的家庭，偏偏想培养出一个热爱阅读的孩子，太难了。我想起自己小时候，那时我妈也没天天逼我读书，我只是经常去我妈妈屋里里书架上乱摸索，特喜欢去看我妈妈看的“大人的书”。我妈有一套脂砚斋评的《红楼梦》，因为她翻了太多遍，书页都泛黄了。小时候的我，就自己摸索着看这套《红楼梦》，12岁时，读完了全本。那是我diyi遍读《红楼》，没人强迫，全凭我个人意愿，当时读完《红楼梦》后，觉得特有成就感，因为觉得自己看完了我妈爱看的“大人的书”。再之后，阅读的习惯一直延续至今。成长原本就不是太过玄妙的事情。希望孩子好好成长也很简单，只要家长不要放弃对自己的成长就好了。不要等到孩子长大后再对孩子说：“妈妈为了你，放弃了自己的事业，放弃了自己的生活，放弃了自己继续成长的机会。”别把自己不愿再努力、不愿再继续成长的懒惰，归结到孩子身上，孩子不会领情的。倒不如努力学习董卿，shengzi之后，以孩子为动力继续努力、继续成长，从而锻造出一个全新的、更美好的自己。这样的成长，让自己欣喜，也让孩子尊重。至于shengzi后你自身成长的理由和方向，很简单，你希望孩子成为什么样的人，你自己先成为什么样的人。希望我们的生命，让孩子值得骄傲。那样，孩子的未来，也会成为我们的骄傲。这像是一种轮回，也是世间简洁明了的道理。*来源介绍：露十七，专栏作者。平生的志向，是以手中之笔温暖世间炎凉。这里有一个轻熟shu女nv的世界观。—THEEND—孩子N个兴趣班，哪些该坚持，哪些断舍离，明智的爸妈都这么做|家庭教育3月31日孩子上学了，本来该是一件非常高兴的事儿。可是，刚刚才开学一个月，同事西西妈开始每天长吁短叹。一问才知道，西西班上别的同学都在上各种兴趣班、课外班，有的已经取得了很不错的成绩；西西虽然也几个兴趣班，但是很多中途就放弃了，或者是还处在很初级的阶段。这还不够，夫妻俩变卖了父亲留下的遗产，花高昂的学费请来棋手给孩子当教练。每天，西西妈接儿子放学，都会收到各种各样的培训班广告：足球、小提琴、围棋、编程······这些广告传单就像撩拨西西妈心头的稻草——孩子学校的作业本来已经不少了，如果再加上这些兴趣班，孩子的负担会不会太重了？该给孩子报一个兴趣班吗？怎样进行选择呢？但波尔加三姐妹的棋艺成就，已经充分证明***教育作为人生教育的起点，对于孩子身心健康的发展，有着及其重要的作用。如果你也有西西妈妈这些困惑，不妨把这篇文章看完，希望能够对你有一些启示和帮助~棋童家长常问的几个问题问：学棋好处多多，但孩子还小，对国际象棋没有表现出多大的兴趣，要不要逼迫他学下去？答：兴趣是z好的老师，从客观的角度，若逼迫孩子学下去，他只会更加痛苦，但的确，启蒙阶段孩子还小，无法判断以后孩子到底会不会在这个领域有兴趣、成大器。所以，z好的处理方法是，先暂停让他继续学棋，但在生活中有意识地植入一些国际象棋元素，潜移默化，也许慢慢地孩子就会流露出对学棋的兴趣了。希望在比赛结束后，依旧看到你那欢呼雀跃的脸庞，从未因胜负而改变的积极心态，那就真的是棒极了。问：孩子学棋有一段时间了，该不该让孩子参加比赛？比赛的成绩不理想会不会打压孩子的信心？答：比赛是磨练，提高和检验的过程，在学期路上是不可避免的，因此，比赛是一定要参加的。但何时参加很重要，第d一次比赛z好在孩子已经能熟练运用战z术和棋子了，而且了解了一些基本棋理的时候参加。有条件的话，可以让孩子参加比孩子水平略低一些的组别，让孩子尝一尝比赛赢棋的“甜头”。但以后的比赛，就得该怎么来就怎么来了，水平如何，就参加相应水平的组，输给水平比自己低的棋手，家长们视具体情况有时要给予适当批评。如果参加高水平组的比赛，其目的主要是锻炼，家长们要在赛前就和孩子说：只看重过程，不看重结果，不要过分施加压力，也不要说类似于“输赢无所谓，对手很强的”这种话，这样只会适得其反，让孩子掉以轻心，随意乱下。参加高水平组的比赛，要求孩子要认真下好每盘棋，从输棋中汲取经验，从赢棋中找到自信。成绩不理想无所谓，关键的是每盘棋都要复盘，“能学到东西，而且认真下了就好”这是每一个家长应该给孩子灌输的理念。问：这一段时间以来，孩子的棋力总感觉没什么长进，成绩也平平，该怎么办？答：瓶颈期是每一个棋童都会经历的痛苦时期，只是时间长短不同而已。瓶颈期时家长的心态是非常重要的，要以鼓励为主，多带孩子参加比赛，大多数在瓶颈期时的比赛成绩都不会太好，家长们需要做的就是鼓励，安慰。只有到孩子慢慢找回手感了，痛苦的瓶颈期才会过去。他发现，并不是天才和天赋造就了他们的非凡成就，而是坚韧不拔的好习惯，不断地追求与完善，帮助他们走向了成功。另外一个非常重要的因素是教练，家长要和教练一直保持联系，多与教练沟通，帮助孩子度过瓶颈。瓶颈期万万不可过度批评，本身孩子比赛的糟糕成绩已经将孩子压得喘不过气了，家长的消极态度更会促使孩子产生想要放弃学棋的念头。一般来说，能到瓶颈期的孩子多数已是同年龄里的佼佼者，走到这个阶段已经非常不容易，不要因为家长的没耐心而断送了孩子的棋路。用这样的态度去学棋，去待棋和爱棋，我们的这一段“棋缘”才会更加地有收获有意义。问：孩子比赛时有时会犯一些很低级的错误而输棋，该不该狠狠地批评？答：家长们有没有想过，如果换作你是下棋的棋手，外界的压力会不会使你在必胜的情况下？会不会使你在时间紧张的情况下下昏招？答案当然是肯定的。是人都会犯错，有些情况下批评、提醒是需要的，但不要因为孩子对上一个所谓的弱者输棋了，就生气开骂，我们需要冷静地分析，也许是因为赛前你跟孩子明说或者暗示这盘棋肯定可以赢下来，结果他在打不开局面时，越发着急、紧张，然后犯错、输棋呢？国际象棋教育：让孩子自我管理国际象棋教育孩子从小学会自我管理，将对他的一生产生巨大的正能量。该被批评的反而是家长啊！（转自弈之海国际象棋，摘改自爱棋艺，原作者Marshall）)