企业视频展播，请点击播放视频作者：商丘市睢阳区晨风健身器材销售部意大利米兰大学的研究人员分析了15名平均年龄为21岁的健康男性在户外跑步和在跑步机上跑步的区别。？根据报告，研究参与者跑了30秒，然后休息了30秒，因此分别在户外和跑步机上锻炼了15分钟。研究人员将测量参与者在两种跑步后的耗氧量和运动强度。研究结果发表在加拿大杂志《应用生理学、营养与代谢》上。结果表明，在跑步机上跑步时，跑步者的耗氧量大大降低，表明跑步更节能。该研究理论的作者写道:“当你在跑步机上锻炼时，在与外部锻炼相同的生理反应发生之前，跑步速度需要提高15%。”报告称，尽管该研究没有推测为什么在跑步机上跑步似乎更节能，但之前的研究指出，跑步带在跑步机上运动会推动跑步者前进，从而使他们跑得更快。此外，室内锻炼还意味着锻炼者不必应对陡坡或风阻。跑步机减震:这个单独的栏目，因为这是非常重要的下降！跑步和走路对身体造成的伤害主要是脚踝和膝盖。经过几年的行走，许多人将无法在床上躺下。你给跑步板多大的力，跑步板也会给你反馈，所以脚踝和膝盖会受到影响。如果你长时间处于压力之下，老年人甚至在变老之前就会经历这些后果。市场上有许多减震方式，都在跑步板上，带有弹簧和安全气囊，直接在强大的跑步板上减震。如果设计方法不同，成本会不同，效果也会不同。那种效果很好，你的脚不会欺骗你，以快速或慢跑的速度跑三分钟。马达之间的区别家用跑步机使用DC直流电机。虽然它具有体积小的特点，但它的马力也小。因此，对于跑一个小时甚至一场马拉松的高速跑步者来说，家用跑步机电机的散热和连续输出性能就没那么强大了。然而，使用交流电源的商用跑步机具有持续的动力和耐用性，可以轻松跑完马拉松。跑步带有不同的尺寸。在设计家用跑步机时，将会考虑家庭占用的面积。毕竟，跑步机占据的面积非常有价值，价格超过10万元。因此，家用跑步机占用的公共面积不到一平方米。当然，面积是有限的，设计的运行面积将会减少。大数据显示，马拉松参与者的平均步幅为1.02米，而家用跑步机的跑步带长度通常小于1.2米，这将增加使用跑步机的跑步者的跑步风险，而宽商用跑步机的跑步带长度超过1.5米，因此商用跑步机更安全。对于经常在跑步机上跑步的高速跑步者来说，这是他们选择商业化跑步的一个重要原因。)