安全带正确使用方法：1）要束紧腰带，腰扣组件必须系紧系正；2）利用安全带进行悬挂作业时，不能将挂勾直接勾在安全带绳上，应勾在安全带绳的挂环上；3）禁止将安全带挂在不牢固或带尖锐角的构件上；4）使用同一类型安全带，各部件不能擅自更换；5）受到严重冲击的安全带，即使外形未变也不可使用；6）严禁使用安全带来传递重物；7）安全带要挂在上方牢固可靠处，高度不低于腰部。安全带的检查：1）是否有切口或者撕裂；是否有磨损，特别是与硬件接触的部位；2）是否过伸拉，脱落的线头和断裂的织带不可以容忍；3）是否因与热、腐蚀物或溶剂接触而发生损伤；4）是否安全带代扣、D形环和其它金属部件有表示金属疲劳开始的裂纹；5）是否因腐烂、发霉或紫外线辐射暴露而变质；6）是否有可能切割织带的锐边或粗糙边、锈蚀或其他腐蚀、变形磨损迹象。弹性救生索的使用救生索的安装：1）救生索必须由经过培训的人员或在其监督下进行安装和使用；2）救生索必须是直径至少1.27cm的钢缆或承受拉力相当的其它绳索，连接点必须采取双卡扣；3）垂直救生索只供一人使用，并应当能够承受至少2268千克的拉力。弹性救生索使用要求：1）每条弹性救生索每次限一个人使用。弹性救生索必须直接和全身式安全带的背部D环相连，不允许和缓冲装置串联使用；2）当在诸如屋顶、脚手架、塔、罐、设备和检修人孔等场所操作时，应该考虑使用弹性。)