口罩佩戴的主要注意事项1.口罩有白色和蓝色两面，将白色的一面朝里，有金属条的一边朝上，首先将下边的两条带子系在颈后，并拉紧!使口罩的下边达到下巴根部;2.将口罩的上缘带子拉起，将口罩覆盖口鼻，上边的两条系带拉至耳后与头上系紧，不能系在耳朵上。3.用两手食指压迫口罩上边鼻根部位的金属丝，使其紧贴鼻部皮肤，然后将食指向两侧逐渐移动，是整个口罩贴近面部皮肤。戴口罩为了健康？其实这样戴会让你不健康！1、口罩两面不要交替佩戴佩戴口罩后，口罩内侧会沾上自己的唾液、气体等，外测则会沾有灰尘、***等污染物，如果两面交替佩戴，会将口罩上的脏物吸入体内，以致引发呼吸道等***。如果要戴口罩的话，准备两个，戴完后内侧朝里折叠用专门放置干净处存放。2、“花哨”口罩影响身体健康市面上一般销售印染卡通口罩，该类口罩含有化纤，影响透气，如果是患者容易引起甚至加重，如果是病患者则容易引起发作。购买口罩时，可选择无味、无色、透气好、脱脂的口罩，而化纤刺激鼻腔和呼吸道，不利于健康。无纺布口罩防霾效果好3岁以下孩子不适合佩戴防霾口罩通过对比实验可以看出，棉质口罩带滤芯的过滤效果在85%左右，无纺布的在90%以上，总体来说无纺布口罩的过滤性能好于棉布带滤芯口罩。这是因为，无纺布的过滤效果是整体的，而棉质口罩加滤芯的，只是局部的过滤，滤芯周边的部分是棉质的，对PM2.5的过滤效果非常有限。相对普通口罩而言，口罩对呼吸道有着较好的阻隔作用，并且防尘作用也优于普通口罩，但是比起防护口罩，口罩的防护级别又稍稍弱了一些。有的带滤芯的棉质口罩，说明书的注意事项也提醒，“滤片”使用时长建议不超过3天。此外，因为防霾口罩对PM2.5有阻隔性，透气性就不如普通纯棉口罩，因此，有说明书提醒“3岁以下孩子肺活量低，不建议佩戴防霾口罩。”)