黄金猪排咖喱饭的做法1准备好材料黄金猪排咖喱饭的做法1准备好材料。黄金猪排咖喱饭的做法步骤12猪排用刀背或者牛排锤敲松。黄金猪排咖喱饭的做法步骤23猪排里加入料酒，盐，白胡椒粉，蛋清适量。黄金猪排咖喱饭的做法步骤34用手抓拌几下，再加10ml的油，继续抓一会猪排，让肉充分腌制2小时以上。黄金猪排咖喱饭的做法步骤45胡萝卜，土豆洗净去皮，洋葱都切成小丁。黄金猪排咖喱饭的做法步骤56锅里倒入油，烧热下入胡萝卜丁，土豆丁翻炒一会。黄金猪排咖喱饭的做法步骤67下入洋葱丁。黄金猪排咖喱饭的做法步骤78继续翻炒一会。黄金猪排咖喱饭的做法步骤89加入适量的开水，刚好没过蔬菜丁。黄金猪排咖喱饭的做法步骤910大火烧开后转中火，把蔬菜丁煮稍软，汤汁少一部分的时候下入一盒咖喱块。黄金猪排咖喱饭的做法步骤1011转中火，继续炖煮，并用铲子不断搅拌（以免糊锅），直到汤汁浓稠食材变软即可。黄金猪排咖喱饭的做法步骤1112腌制好的猪排在蛋液里沾一遍。黄金猪排咖喱饭的做法步骤1213盘子里倒入炸猪排料粉，把沾好蛋液的猪排均匀的裹上炸猪排配料。黄金猪排咖喱饭的做法步骤1314锅里倒入适量的油，烧至6成热，下入裹好料粉的猪排。黄金猪排咖喱饭的做法步骤1415大约炸4分钟左右，猪排熟透，捞出控油。黄金猪排咖喱饭的做法步骤1516猪排切成1.5cm宽的段，盘子里摆上米饭，猪排，浇上浓香的咖喱，香喷喷的猪排饭就好了。用手揉面也参照厨师机打面流程，只是每一步的时间拉长，以状态为准。淡淡清香豌豆饭的做法_健康频道淡淡清香豌豆饭的做法1豌豆洗净；香菇鸡煲饭——电饭锅做港式煲饭的做法步骤23放入姜片、洋葱粒翻炒均匀。卷心菜和香菇洗净后分别切丝备用。淡淡清香豌豆饭的做法步骤12大米洗净，加入适量开水入电饭锅煮饭。淡淡清香豌豆饭的做法步骤23煮饭的同时，平底锅烧热，倒入适量油，先爆香香菇丝，然后加入卷心菜丝翻炒，再加入盐和胡椒粉调味，后倒入豌豆炒匀。淡淡清香豌豆饭的做法步骤34这时打开电饭锅，迅速加入炒好的卷心菜和菜汁，稍微搅拌一下，继续焖熟米饭即可。蛋黄酱风味三文鱼炒蛋配烤面包片的做法准备食材，三文鱼切成小丁，甜椒切成碎粒；将1个鸡蛋打散，加入蛋黄酱搅拌均匀，再加入剩下的3个鸡蛋，以及牛奶、盐和黑胡椒搅拌均匀；平底锅中加橄榄油烧热，加入三文鱼和甜椒炒至出水并收干，出锅；中火热锅，加入黄油，融化后将蛋液倒入锅中，煎至蛋液底部开始凝固且表面鼓起；5.快速用锅铲将其搅散并拌炒；加入三文鱼和甜椒碎，拌炒均匀立即关火，让锅里的余温继续加温，鸡蛋不会老；日式猪排盖饭—妈妈菜的做法1猪里脊切大约1-2厘米厚度的肉片。撒上葱花，然后出锅～搭配烤面包片或者沙拉一起享用，就是营养又美味的一餐～黑椒鸡腿饭的做法步骤1准备食材步骤2西兰花掰成小块，用盐水侵泡半小时，去除存留步骤3鸡腿剔骨后切块步骤4洋葱切小丁步骤5鸡腿肉放入姜蒜和5克淀粉、1勺料酒、1勺生抽，拌匀后腌渍20分钟。腌好后姜蒜拣去不用步骤6烧一大锅开水，放少许食用油和盐。水开后，将西兰花梗放进去，焯水至变得翠绿后，捞出放入凉白开里过凉沥干水份备用步骤7锅中放入2勺油，放入洋葱炒香步骤8放入腌好的鸡腿肉大火翻炒步骤9炒制鸡肉变色，加入2勺料酒、黑胡椒碎、1勺生抽、半勺老抽、2勺白糖、1勺蚝油，半勺盐调味步骤10加入没过鸡肉的水大火烧开，转小火炖煮5分钟步骤11大火收汁，煮制浓稠即可关火盛出步骤12把煮好的米饭盛入碗中，再加上鸡肉和西蓝花，淋上鸡肉的汤汁就可以开吃啦步骤13拌匀一下，让每一粒饭都能和汤汁融合在一起，吃到让你盘！爱心米饭炒豆渣的做法步骤78把锅洗干净烧热，入20克油加入洋葱、胡萝卜、海米、一克盐中火炒一分钟。步骤14汤汁不要彻底收干，这个汤汁拌饭超级好吃)