信任是团队协作的前提，如果连起码的信任都做不到，那么，团队协作就是一句空话。经过多年的总结发现，每年的夏天参加拓展训练的团队还是很多的，追究其原因，因为夏天旅游的地方多，参加完拓展训练后还可以去游玩一下，所以，公司为了节约成本不得不把拓展训练和员工旅游合并在一起进行。没有信任，就没有合作。团队成员在承受压力和困惑时，要相互信赖;团队成员在面临危机与挑战时，更要相互信任，共同行动。否则，到后，这个团队以及这个团队的成员只会一事无成、毫无建树。首先，强调沟通时一定要注意目标明确。这也是如今拓展成为很多公司必要的活动，就团队来讲，通过拓展团建增强团队的凝聚力，也要注意培训的发展和连续性，从中发现出色的人才。通过交流，沟通双方就某个问题可以达成共识，这才是有效沟通。其次，沟通的时间要简短，频率要增加，在尽量短的时间内完成沟通的目标。在每个训练项目结束及整个活动结束时***大家讨论、总结、分享，也可以安排形式不同的小聚(例如***晚会等)使大家相互之间更加畅所欲言，增进感情。企业沟通和信任的建立，作为企业可以试着通过拓展训练去改善。对于“蛟龙出海“项目的训练令每位员工记忆犹新，将队员腿部相互***后，要求整队人员进行横着前行，前行距离设置为10到20米的距离。例如拓展训练中的“信任背摔”项目，每个队员站在一定高度的台子上身体笔直向后倒下作“背摔”，而小队的其他同伴在台下接住。站在台上的队员如果不能按照事先沟通好的将身体笔直往后倒，那其他伙伴在接过程中由于受力的原理有可能导致接不住，这就是沟通的重要性。而接人的队友们如果不能将人墙构筑的足够坚固，那作“背摔”的队友的队友则有可能受伤，那信任则破1裂。因此这个项目虽然形式很简单，但是却能让团队成员间的信任迅速升值。拓展训练的应用——企业文化的传承与延续虽然每个拓展训练项目都离不开团队二字，但责任、信任和纪律、效率也是训练过程中的重要内容，拓展训练时团队的士气通常是在企业中从来不曾出现过的。拓展训练中体现的宽容、理解与支持，无形中增加了团队的凝聚力和战斗力。把拓展训练的效果转移至企业。拓展训练不仅是给员工搭建了有效的沟通平台，更是激发了员工承担责任的欲望，有了基础的平台，此时再给予相应的技巧与方法，团队就如虎添翼了。任何企业都是在发展中慢慢完善的，而在完善的过程中如果能提供有效的平台让团队参与进来，就事半功倍了。)