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场地是我们是特有的三个场地,其他的***机构都只有一个训练场地。三个训练场地包括两个室内场地一个海边有档次的度假营地。每周我们会带营员做户外锻炼,也可游览武汉的景点。一旦身体更健康,精力更为充沛之后,届时你忙着多彩多姿的生活还来不及哩,哪有时间运动过量。我们的训练主要是以有氧器械训练为主,每天训练4-4.5小时,有氧训练跑步机·电磁单车·椭圆机·动感单车和有氧舞蹈等课程。每周我们还会安排户外训练,如爬山·游泳·沙滩训练等。让学员训练时间充满趣味性,而不是枯燥的训练,提升营员***的积极性。)