乐彩晨主营：【瑜伽服】、【运动服】、【无缝***】、【健身服】、【保暖打底裤】乐彩晨为您分享怎么挑选瑜伽服舒适自然为主瑜伽服还是以舒适自然、功能性为主。因为瑜伽有很多全身伸展的大动作，而且不是只有某几个角度的动作，因此，若是穿著棉麻质宽松舒适的服饰，固然很通风、舒适，但有时反而会因布料没有弹性，有束手束脚之感。另外，因为我们的动作中，可能会有肩立等，头下脚上的姿势，衣裤若太宽松，会有往下滑的窘境，反而让腹部或腿部露在外面。瑜伽服一般采用柔软，透气，吸汗的面料——现如今lulifama等公司采用的是莱卡面料。穿吸湿排汗的布料。这种质料虽然不是天然材质，可是却有一个优点：流汗后，它的排汗性的确比棉麻佳，且不会因为衣裤湿了黏在身上，时间一久可能会长湿i疹，更加不适。而吸湿排汗的布料种类还不少。乐彩晨为您分享瑜伽服的选购注意事项不要穿：全棉***裤问题：所有人都告诉你要穿全棉***裤，尽管这种纤维透气性好且吸汗，但是运动的时候一旦湿了就会变重并且很难干透(晾晒的时候全棉衣服也比较难干，对吧)。建议：想要避免一堂课60分钟都湿哒哒的，选择一款时尚的排汗内裤吧。乐彩晨为您分享瑜伽是一种生活态度单腿扭背伸展式瑜伽直角坐姿，曲左膝，左脚心贴于右大腿内侧，左膝头着地，左大腿与右大腿夹角尽量超过90度，伸直右腿，右脚尖指向天花板，吸气，双臂体侧高举过头，眼看双手，呼气，双臂带动上身体前落下弯曲，右手握右脚内侧，左手握右脚外侧，大拇指均朝下。吸气，挺直背部，伸直双臂，呼气，曲双肘，上身从双臂撑开处转向左方，头部在两臂之间，尽量转动向上看。由于其瑜伽服主要走髙端发展路线，因此其对面料供应商和面料质量的要求非常严格，甚至苛刻，再加上瑜伽运动的特殊性，大幅度的体位设计，赋予了瑜伽服装更高的要求，良好的透气性和超i强回弹性。随着每次呼气，翻转身体向上，右肩贴近右腿，左大腿向后方伸展与右腿夹角超过90度，配合呼吸保持姿势。吸气，转动上身还原正中，松开双手，双臂伸直带动上身向上抬起还原正中，眼看双手方向。呼气，双臂还原体侧，收回左腿向前伸直。面料保持天然的光泽，柔顺的手感，色彩艳丽，经过多次水洗后，依然保持原有的光滑和手感，且不褪色、不起球、不缩水。反方向练习，坐姿放松。***：这个动作可有效收紧大腿内侧肌肉。当做这个动作时，你可以想象自己的身体像跟拉长的，笔直的木棍一样。)