选购水果麦片：1.尽量不要选择甜味很浓的产品。这意味着其中50%以上是糖粉。2.尽量不要选择口感细腻粘度不足的产品，这说明其中燕麦片含量不高，糊精之类成分含量高。3.尽量不要选择添加奶精/植脂末的产品，因为这种成分对健康不利。4.尽量选择能看得见燕麦片特有形状的产品，即便是速食产品，也应当看到已经散碎的燕麦片。5.如果包装不透明，注意看一看产品的蛋白质含量。如果在8%以下，那么其中燕麦片比例过低，不适合做为早餐的食品，必须配合牛奶、鸡蛋、豆制品等蛋白质丰富的食品一起食用。东旭粮油为您介绍水果麦片的做法：1.麦片、牛奶放入锅里，用小火慢慢煮、不要让它开，看牛奶水面的起伏程度，感觉快开的时候就关闭掉。2.加入切碎的香蕉、苹果、蔓越莓即可。东旭粮油调味品有限公司致力于服务好每一位客户，如果您有产品需求，或者任何问题，都欢迎您与我们联系，我公司竭诚为您服务，欢迎新老客户前来选购！水果麦片是一款集时尚、健康、便捷、营养、美味、饱腹感的营养早餐，属非油炸食品，不上火，1大限度为***提供足够的谷物与水果膳食纤维，重要的是产品成分中加入的奇亚籽，使MY麦果脆的营养成分和口感方面层层深入，更加精致。水果麦片是通过烘焙麦片来达到免煮的目的，谷物水果坚果奇亚籽的均衡营养搭配模式，使得吃法更丰富，便捷；可以直接干吃，即开袋即食，也可以搭配其他主料食用比如牛奶、酸奶等，吃出层出不穷的美味早餐。燕麦片的营养价值非常丰富，有一种可溶性纤维，是由一系列葡萄糖分子聚合而成的非淀粉类多糖，这就是β-葡聚糖，它拥有多种独特的***功能。苹果的性味温和，含有丰富的碳水化合物、***和微量元素，有糖类、有机酸、果胶、蛋白质、钙、磷、钾、铁、***A、***B、***C和膳食纤维，另含有苹果酸，酒石酸，胡萝卜素，是所有蔬果中营养价值接近的一个。***性结肠1炎的不宜生食苹果，尤其是在急性发作期；水果麦片有很多好处，对降低胆固醇有很大的效果，燕麦中含有极其丰富的亚油酸，对便1秘也有作用，所以经常吃多多意善。白细胞减少症的、前1列腺肥大的均不易生吃苹果；平时有胃***状者忌生食苹果。)