产后月子里能吃阿胶吗，补药的食用也是要讲究方法的。产后过多气血亏损，外送的月子餐月子会所坐月子期间适当地服用一些阿胶能够补充气血***体力还能够增进食欲，便于产妇身体***有更多的精力照顾宝宝。需要注意的是产后的前十天不要吃阿胶，因为产后初期是排的关键时期，阿胶是止血的，月子里吃太多阿胶容易出现不尽，不仅仅是阿胶其他一些大补的食物也不建议多吃，如果一定要吃阿胶可以和红糖搭配着一起吃，红糖是活的阿胶是止血的两种一起吃减少损伤。鉴于当前的空气质量，外送的月子餐月子会所还在房间配备了日立新一代空气清新机，具有自动感应、空清、保湿、脱花粉、除臭、除尘等多功能，配合***空调系统及新风系统，形成室内森林浴的佳境，让妈妈吸到的每一缕空气都是清新安全的。民以食为天，坐月子的饮食尤为重要。为了保证妈妈在月子期间的饮食营养，外送的月子餐月子会所特别配备了功能齐全的专属厨房，一日六餐现吃现做。在营养调配方面，外送的月子餐聘请***的营养配餐师和行政总厨领衔的***月子餐制作团队，为每位新妈妈制定不同阶段个性化的调理餐。比如产妇刚生完孩子身体是很虚的，此时不能一味讲究进补，而是要分阶段，分个体情况，边调理边进补。这样才能避免因为不当的饮食方式造成产妇出现上火、产后虚胖等情况。所以多喜月的产妇在入住时，通常会由***师和营养师进行体质辩证和营养评估，再根据产妇的饮食禁忌制定出个性化的饮食调养方案。外送的月子餐的月子饮食遵循***“清、调、补”的理论，严格分为四个阶段，月子周的饮食针对产妇身体的代谢，把多余的水分以及排出体外，因此，的食材为主。第二周的饮食要有助于产妇收缩，令尽快复旧。第三周的饮食注重滋养进补，有益于分泌，通俗来说就是发奶。第四周则以自我调补为重。在怀孕20周时，胎儿已具有听觉功用，父亲妈妈温顺的说话声均可以传递给胎儿，特别是父亲低沉淳厚的声响，更简单给胎儿留下深深的形象。此刻父亲妈妈应该常常和胎儿攀谈，可以呼喊胎儿的奶名，期望宝宝听父亲妈妈的话快快长大。这么***出世后哭闹时再唤之奶名，会给孩子一种安全感，使其很快安静下来。这么也可以增进夫妻的豪情，还能把父亲妈妈的爱传递给胎儿，对胎儿的豪情发育有很大的优点。留意对话内容不要过分杂乱，jia在一段时刻内反复重复一两句话，便于胎儿的理解回忆。计算标明：常常与父亲妈妈“攀谈”的胎儿出世后的白话表达、讲演及社交能力都。)