儒家学说的奠基人是孔子。孔子不但是博学多才，精通六艺，而且也长于***之道。从《论语.乡党》中可以看出，孔子在饮食起居方面的清规戒律很多，如“食不压精，脍不厌细。食壹而。鱼馁而肉败，不食。色恶，不食。臭恶，不食。失饪，不食。不时，不食。不时，不食。神全则阴阳平和，脏腑协调，气血畅达，从而保证身体的健康和强壮。割不正，不食。不得其酱，不食。肉虽多，不使胜食气。”除了讲究饮食卫生之外，，孔子还提出：”君子有三戒：少之时，血气未定，戒之在色;及其壮也，血气方刚，戒之在斗;及其老也，血气既衰，戒之在得。”因此“知者乐，仁者寿。”(《颜渊》)。暖身攻略5附子羊肉汤温经逐寒适宜人群脾胃虚寒的中老年人***认为，附子是一款温经逐寒、宣通气血的好***，特别适合那些脾胃虚寒、功能减退的中老年怕冷人群暖身食用。(《论语.李氏》)这就表明孔子已经注意到少、壮、老三阶段不同身心状况出发，提出相应的***之道，堪称开创阶段***生理论之先河。生要养体。养体重要的是一个动字，动字包括劳动和运动，任何劳动和运动，只要不是过力的，对身体健康都是有益的，这就要求人们要勤于动，不要懒，动则促进气血周流，懒则气血流通缓慢。体育锻炼是一种锻炼，劳动也是一种锻炼，但不能过力，要想规范***保l健机构，我认为：一是界定常规生活服务与***保l健服务的区别，明晰其经营范围，严格准入体系，做好分类标识。生活服务诸如美容、理发、餐饮就不要赶时髦用***当招牌，***保l健机构必须体现***文化和独有的保l健方法，由***平台和人才介入才允许建立；二是从监督管理层面上，设立专门部门协调管理，加强引导。三是给***人才介入社会力量创办的******保l健机构更多的机会，鼓励更多***院校毕业生进入******保l健机构开展工作。它承载着五千年中国***文化的积淀，集结了古代人民同***作斗争的经验和知识，在古代朴素的唯物论和自发的辩证法思想指导下，通过长期临床实践逐步形成并发展成的***理论体系。)