现在人们生活水平的提高，久居在城市，只能接受一些常识的东西，并不能真正的体验生活，而进行一次企业拓展训练，从而达到团队合作的目的，让人更加珍惜现在的生活，锻炼人们的身体，让人在精神和身体上都得到极大的满足。一次成功的拓展训练必定离不开其中良好的培训环境，学习氛围，它应该是在团队***中影响着个人和集体的变化与变革，使学员能在知识、技能、行为乃至态度和观点上的变革，一次上升的变革。通过对团队拓展培训的四要素分析，我们再去结合团队拓展培训的方式，通过体验式的融入到拓展中，去感受和执行面对出现困难时，凝聚在一起，形成合力，达成目标的成就感，其实就是在为团队不断的积累自信。而相互之间的沟通，在拓展培训中也能打开彼此的隔阂，且不断的创新也激发了团队的潜能。他们往往会对问题产生的原因有一些先人为主的想法：这样可行或这样不可行，为什么这样的环境不能改变，等等。所以说团队建设对于企业来说是非常具有积极作用，效果不是一天就能达到，但是可以从拓展中去开始。知识和技能还只是有形的资本，意志和精神则是无形的力量。拓展训练的项目对人的体能的要求并不高，更多的则是对心理的挑战。因此有人形象地称它是“小游戏、大道理”。教师要根据教学内容将活动的过程、方法、技能与知识融合起来，寓德育于活动之中，有目的地为学员创设恰当的情境，引导学员积极参与体验。更确切地说，拓展是一种感悟和体验，是一种考验人的意志和智慧、挖掘人的潜能和培养团队协作精神的运动。它的每一项让每个人在心灵和精神上都有一个新的超越，重新认识自我、认识生命的活动。在拓展训练中，使我懂得应该怎样在逆境中求生存，更使我明白了一个人的能力有限，意志和精神的力量是无限的。在训练中，要求每一位队员在规定的时间内，翻越由不同面积空挡组成的“电网”，起初我们感觉这是不可能完成的，但是我们激发了潜质，发挥了能力终于完成了各项挑战。)