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春日平原荠菜花,新耕雨后落群鸦。”这是古人对春日荠荠菜随处可见的写照。春食荠荠菜是不少地区的习俗。古代医籍《名医别录》称荠荠菜“甘温***,和脾利水”,《本草纲目》则有“明目益胃”之说。荠荠菜的食用方法多种多样,可炖、可煮、可炒、可烹,还可做馅。而较为受人喜欢的是与鸡蛋或豆腐做馅包饺子,其味鲜美。另外,荠菜豆腐羹、荠菜汤,其特殊风味胜过佳肴珍馐。植物百科之:荠荠菜营养价值荠荠菜的营养价值很高,每100克荠菜含蛋白质5.2克,脂肪0.4克,碳水化合物6克,钙420毫克,磷73毫克,铁6.3毫克,核黄素0.19毫克,***摄氏度55毫克,尼克酸0.7毫克。现代研究表明,荠荠菜含有7种有机酸、11种氨基酸、7种糖分和多种无机盐,所含蛋白质、粗纤维、胡萝卜素和***B1、B2、B6、C等也多为***所需的营养物质,所以俗语说“三月三,荠菜当灵丹”。以前的时候,到处都是荠荠菜,现在一普及,好久没见到了。今年年初的时候突然想吃它,特别想念那种味道。就在网上买了一点种子,撒到了大棚旁边,真争气啊,长了这么大一片,密密麻麻的。小时候除它除的想哭,想不到有一天我会去种!吃过荠荠菜的人很多,但你知道它也是一味中药吗?荠荠菜中含有的荠菜酸具有很好的止血作用。在***上,荠荠菜提取物常用于各种出血,用于止血。对血友病患者可增加其血块抵抗力,还有一定的作用。具体***就不一一介绍了,总而言之荠荠菜不仅味道鲜美,对***还非常有益,不忙的时候,大家都可以尝试种一点。荠菜春卷原料:荠菜、猪肉、春卷皮调料:盐、鸡精、白糖、色拉油。练习:1。准备好原料,从荠菜中取出黄叶,清洗干净,加入一些盐,热烫几秒钟,然后取出。用冷水挤压干燥的荠菜,然后切碎。2.将猪肉搅拌成肉酱。3.挤压切碎的荠菜,并将其加入肉酱中。加入盐和鸡精,向一个方向搅拌。4.取适量的肉在春卷皮下形成一个长方形,慢慢卷起来。卷至弹簧卷外皮的2/3处,并将两端向中间折叠。再把它卷起来。11.在油锅中慢慢煎,直到表面呈金***。)
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