企业视频展播，请点击播放视频作者：威林武术院教育孩子们，不管遇到什么困难，都需要忍耐并克服它，同时需要克制自身的性格缺乏，比方好动活泼、打闹。而如果不能很好的克制自己的性格脾气，就容易在日常生活中发生损人不利己的事情。散打搏击通过教育孩子”忍耐克己“，并促成坚强自信的效果。中国武术散打搏击是一门循序渐进的课程，兴趣的培养、性格的塑造是需要一个过程的，将武术变成爱好和特长，也是需要付出时间和精力的。请给孩子一个锻炼自己的机会吧！不久的将来还给您孩子一副健康的身板，一颗强大的内心！没有一个孩子生来就喜欢武术、愿意吃苦，如果能逐渐把放任、娇惯、懒惰、贪玩约束起来，坚持下来的孩子都颇为受益，无论有没有天赋走不走***、练得好与坏这份坚持也定能让孩子以后的生活更精彩。武术散打鞭腿练习分享技巧：腿法是散打技术中重要的技法之一，在比赛中使用率高，腿比手长，可发挥一寸长，一寸强的作用。腿粗壮有力，攻之威力大，防之有效，且攻击面大容易得手，攻击对方下盘时比较隐蔽，因此拳家常说：“手是两扇门，全凭腿打人，三分拳七分腿”等，可见腿法在散打中的地位。教学要求一、练习柔韧性，这是必备的,练习的方法有压腿如横叉、坚叉、正压、后压等；二、练习控腿，就是腿控制在越高的位置保持长时间不动；三、训练腿部力量，持撑腿也很重要，它要支起身体如深蹲、马步等；四、锻炼腰腹肌，因为鞭腿的打出也需要腰腹肌的支持。?***难点***：以左势为例，攻击腿出腿的同时，支撑腿以前脚掌为轴碾动转体，脚跟斜向前，屈膝侧上抬时，上体微右转；进攻腿打时，腰向右骤然拧转、髋前送，稍低头，下颌内收，目视进攻方向。难点：要靠腰腹之力向上摆踢，支撑腿要稳，脚面绷直，力点在脚弓或脚面内侧拇指基节部位，动作要迅猛，侧倒身与踢击要一气呵成。重庆散打后脚侧踹法仍以左侧实战姿势为例：左脚朝前进一步的同时，右腿向前屈膝提起，上体向左旋落于左腿支撑，紧接着，左脚跟向前旋转，同时上体左转，右膝关节稍内收，左脚继续向前旋转至180度，同时右脚用力向左侧方下段位踹出，高与膝平。接着，右脚落步刚踏稳之际，左脚立即朝右脚前方进一步，随即右脚提膝左收，朝左侧前方直线中位踹出，方法要领与前低位踹相同，右脚一踹直立即落步，继上左步收右膝作高位侧踹，然后收落右步上左脚还原成左侧实战姿势。重庆散打培训重庆散打培训基地重庆散打培训机构【重弄威林武术】带你认识散打培训散打是两人按照一定的规则，并运用踢、打、摔等攻防技法制服对方的项目。分为古传散手（杀伤性强）、现代散打（限制较多）。现代散打就是常见的以直拳、摆拳、抄拳、鞭拳、鞭腿、蹬腿、踹腿、摔法等技法组成的以踢、打、摔结合的攻防技术。散打没有套路，只有单招和组合，见招拆招。散打的前身称为散手，是武术的精华；是具有独到的民族风格的体育项目，散打的起源与发展，是和民族悠久历史同步。它从先辈的生产劳动，生存斗争缘起，但又服务于此，演化至今成为华夏民族灿烂文化遗产中的瑰宝。重庆散打培训步法是为保持与对手间的距离，实施进攻与防守动作或***对手与进攻与防守意图，而进行专门的脚步移动方法，步法好多，比如滑步、垫步等等。1.滑步：前滑步：实战势，后脚蹬地，前脚向前移动，落地时以前脚掌先落地，随之后脚前移，落地后与原基本姿势相同。后滑步：反之。左滑步：实战势，后脚蹬地，前脚向左平移，后脚随之向左移动，作完成后与原实战势相同。右滑步反之。2.垫步：前垫步：实战势，前脚蹬地，后脚前移，在前脚里侧处落地的同时前脚前移，落步后仍成原基本姿势。后垫步：实战势，后脚蹬地，前脚后移，在前脚里侧落地的同时后脚后移，落步后仍成基本姿势，变换要快，两腿不可交，叉垫步时身体中心要求两脚贴近地面滑行。)