手抓羊肉做法高性价比的选择
羊肉炖土豆,配上米饭好吃极了!羊肉炖土豆配料:羊肉300克、土豆一个、油两勺、水适量、盐一小勺、老抽半勺、酱油一勺、料酒一勺、白糖半勺、花椒5粒、八角一颗、香叶两片、葱一根、姜两片烹饪步骤:1.羊肉洗净,切小块。凉水下锅,煮开;2.捞出羊肉,装碗备用准备葱姜,花椒,八角,香叶3.热锅下油,加半勺白糖,等白糖变成咖啡色,羊肉下锅。炒两分钟,加酱油,老抽,料酒,盐,葱,姜,香叶,花椒,八角,翻炒两分钟。锅中加水,大火烧开转小火煮半小时,加土豆块,再煮20分钟;4.大火收汁出锅~配上米饭好吃极了!干煸羊肉主料:羊肉500g辅料:葱适量,姜适量干煸羊肉主料:羊肉500g辅料:葱适量,姜适量,花生适量,米酒适量,盐适量,耗油适量,香菜适量白胡椒粉适量孜然粉适量做法:1.花生挑选个头匀称,饱满的。干瘪的不易脱皮。2.锅子烧开水,将花生倒入,煮半分钟,快速捞出。3.将花生皮扒掉,这个时候很容易扒皮的。4.平底锅烧热,倒油,放入扒皮的花生,小火,慢慢将其炒至微***。5.捞出,沥干油分。6.羊肉切片,洗净,或者提前浸泡,控干水分后,加入米酒,盐,事先腌渍半小时左右。7.平底锅烧热,将肉放入,煸炒至6成熟。没有血色即可,将羊肉控干。8.平底锅烧热,倒油,放入干辣椒和花椒煸炒出香味。9.放入葱姜丝,煸炒出葱香气。10.放入米酒2勺左右。11.放入耗油一勺左右。12.放入煸炒至6成熟的羊肉。13.放入孜然粉。14.放入白胡椒粉。15.放入炸好的花生米。16.放入香菜段。17.煸炒至熟,根据口味放入少许盐(不放也可,羊肉里面有盐分,耗油也有咸度)即可。沙茶羊肉食材:羊肉500克、红椒1根,荷兰豆1把豌豆苗沙茶羊肉食材:羊肉500克、红椒1根,荷兰豆1把豌豆苗1,色拉油适量、适量,蒜适量、料酒适量,淀粉适量、沙茶酱适量做法:1.羊肉(或者牛肉)切大片,用料酒和水淀粉抓一下,小红椒切圈,配菜切好2.热锅凉油,把脆好肉片滑炒断生出锅备用3.锅清洗干净,放油,爆香蒜片和小红椒圈4.放配菜炒香,然后下滑好的羊肉(或者牛肉)片5.放两大勺沙茶酱,放点盐调味)
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