辽宁兴国网球培训中心不符合下列要求的球拍辽宁兴国网球培训中心不符合下列要求的球拍不允许在按照本规则进行的比赛中被使用：球拍的击球面应该是平坦的，由连接在球拍框上的拍弦组成统一规则，拍弦在交叉的地方应该是相互交织或相互结合的;拍弦所组成的试样应该大体一致，***的密度特别不能小于其它区域的密度；球拍的设计和穿弦应使球拍正反两侧在击球时性质大体保持一致。拍线上不应有附属物或突出物，除非该附属物仅仅并且非常明确的是用来限制和防止拍弦磨损、撕拉或振动的，而且它的尺寸以及位置也必须是合理的。击球是网球的技术，它主要分为正手击球和反手击球。击球练习步骤如下：1、原地正手挥空拍练习。要求挥拍时用大臂带动小臂向异侧面方向挥动。注意手腕在挥拍时应保持一不定期的紧张度，不要旋转或倒腕。身体应随着挥拍动作而移动。2、对墙壁击球。利用墙壁的反弹作用连续的对墙击球。这是提高技术的有效的方法，应该反复的练习。3、在较熟练的掌握了对墙的下手击球的技巧后，再到球场上练习正手击球，练习的初期击球的用力要小一点，随着对技巧的不断掌握慢慢加大力度。4、在正手击球的基础之上，先对墙进行反手的击球练习，击发球初学者可先练习削发球练习，再到球场上进行反击练。体育强则国民强，少年强则中国强。青少年是网球事业的重中之重。而建设青少年网球训练基地更是必不可少的必要条件。建设训练基地既能发展网球爱好者，也能提高网球爱好者的技能水平。青少年在网球培训，网球的双打规则，双打发球次序，每盘局开始时，由发球方决定由何人首先发球，对方则同样地在第2局开始时，决定由何人首先发球。第3局由局发球方的另一球员发球。第4局由第2局发球的另一球员发球。以下各局均按此序秩发球。双打接球次序，先接球的一方，应在局开始时，决定何人先接发球，并在这盘单数局，继续先接发球。对方同样应在第2局开始时，决定何人接发球，并在这盘双数局继续先接发球。他们的同伴应在每局中轮流接发球。双打还击，接发球后，双方应轮流由其中任何一名队员还击。如运动员在其同队队员击球后，再以球拍触球，则判对方得分。)