义乌商城***专注于女性健康、妇婴***，***下设***、产科、产康中心、新生***、妇幼***部、月子会所、***免费婚前***及孕前优生检查中心、孕妈俱乐部等.商城***与您分享产后这些“病”，大都不是病！大多数情况下，我们口中的“”，往往是因为怀孕时身体水平、骨骼的改变，外加产后带宝宝操劳过度所致。①腰酸背痛怀孕期间，妈妈体内的水平和骨骼都会发生很大的变化，再加上产后妈妈哺乳、抱娃姿势不正确，就会导致腰酸背痛。但这都是正常现象，一般在产后半年到一年左右会***正常。当然，妈妈也要注意：不要经常弯腰捡东西，坐下抱娃时腰部垫个抱枕，这样也能缓解疼痛哦。②眼睛不适不少妈妈说宝宝刚出生没多久就住院了，因为每天抱着手机，眼睛会有酸痛感。但是休息一会儿就会得到***，其实这跟平时看完手机的感觉差不了多少。而且，古时候也没有手机、电视这些电子产品，但人老了眼睛还是会出问题，所以这个锅电子产品不背啊。③手腕疼孕期增大的带动了脊柱前凸，使颈部前伸、肩胛骨下垂，可能会牵拉到尺***和正中***等，从而造成妈妈胳膊、手腕的疼痛。这个和腰酸背痛一样，在产后半年左右都会逐渐***的，妈妈不用太担心。另外就是妈妈经常抱娃太劳累也会导致手腕疼，虽然宝宝只有几斤重，但是天天抱也受不了呀。所以，产后的这些疼痛，大都只是暂时的，随着时间的流逝，会慢慢***的，妈妈们不用太担心。义乌商城***专注于女性健康、妇婴***，***下设***、产科、产康中心、新生***、妇幼***部、月子会所、***免费婚前***及孕前优生检查中心、孕妈俱乐部等.商城***与您分享坐月子去月子中心好不好？月子中心照顾宝宝，更照顾妈妈一般来说，月嫂主要都是看护宝宝的，基本上很少涉及产妇的护理。那么产妇这边的护理基本上还是需要自己妈妈和婆婆来照顾。对于剖腹产的妈妈而言，所以对产后的照顾还是有较高要求的，而月子中心不止针对宝宝有非常***的看护，对产妇也有***的指导和照顾，尤其是晚上，宝宝由专门的护士看护，妈妈只要自己定时起床挤奶并放入冰柜，会有医护人员来定时取奶，所以晚上能休息好，也间接保证了奶量，这点是去月子中心得益之处。月子中心的月子餐更科学营养月嫂会根据自己的经验做月子餐，但花样不多，而且没办法科学的根据产妇的身体状况调节饮食，有些还会因地域的不同而导致月子餐口味不合，一般月嫂只会注意产妇的食疗大补、上奶，而产妇坐完月子后身材也开始变形。而月子中心的月子餐是由营养师根据产妇的身体状况科学的共同调制的“只发奶不发福”的月子食谱，结合妈妈所必须摄取的营养食材，药膳，少油、高纤、高蛋白，血元气、滋补调养脾胃并增进营养，兼顾产后的身材***和提供奶水的需求，补充怀孕与生产期间所流失营养。月子中心产后***计划更有效月嫂在产后***方面经验有限，且***程度不高。照顾产妇坐月子主要就是为了调理妈妈产后虚弱的身体。这里除了会有***的护理人员照顾妈妈的生活起居，还有专人帮助产妇进行各类产后***。义乌商城***专注于女性健康、妇婴***，***下设***、产科、产康中心、新生***、妇幼***部、月子会所、***免费婚前***及孕前优生检查中心、孕妈俱乐部等.商城***与您分享坐月子有哪些错误观念？怎么才是科学坐月子？坐月子不能梳头，不能洗头、洗澡妈妈总是担心月子期间洗头寒气体内，造成各种后遗症就是她们说的，古人不具备良好的洗澡条件和设备，现在多数家庭都有淋浴器、浴霸、暖气等，分娩后3~4天就可以进行淋浴（剖宫产的新妈妈可在术后7~10天进行淋浴）。清洗身体后会感到神清气爽，有利于***精神。解除分娩后的疲劳。坐月子不能刷牙，过去有人说，“坐月子刷牙会造成牙齿酸痛、松动，甚至脱落”。其实，这种说法也是不正确的。新妈妈不但要每天刷牙，而且要至少每天早晚刷两次牙。可选用温水刷牙，挑选软毛牙刷进行洗漱。月子里进食往往是一日多餐，而且营养丰富。如果不刷牙，食物残渣就会积存在牙缝，造成口腔内***大量繁殖，引发蛀牙、牙龈炎、等。坐月子要门窗紧闭，身体捂的严严实实。室内空气不流通，污浊的空气对新妈妈和宝宝的健康都是***的。分娩后妈妈的身体虚弱，需要有新鲜的空气消除疲劳、***健康。特别是夏天天气炎热不让开空调，新闻上甚至出现很多产妇中暑的报道。坐月子要卧床休息，尽量少下地活动。其实无论是自然分娩还是剖宫产，产后都需要早下床活动，以防止下肢血液循环不畅，造成下肢静脉。长期不下床活动，下肢肌肉还可能产生失用性萎缩，给今后正常生活造成麻烦。适当做下产后运动更有利于产后修复。)