企业视频展播，请点击播放视频作者：东莞市荣健公共设施工程有限公司荣健体育花园室外健身器材知识贴：什么是肌肉等张伸缩我们从荣健体育{精}上一节的介绍中可以知道：等张收缩是***缩短收缩的一种，那么什么是等张收缩呢？等张收缩就是：外加加阻力恒定，当张力发展到足以克服外加阻力后，张力不再发生变化。但在不同的关节角度时，肌肉收缩产生的张力有所不同。在关节运动的整个范围内，肌肉用力一点称为顶点”。在此关节角度下，骨杠杆效率差。意义:采用非等动收缩发展力量，只有关节力量弱点得到锻练。荣健体育花园室外健身器材提醒您：健身不光是运动首先要做的是了解自己的身体状况了解自己的体质。为什么別人吃得多也不发胖，而你喝水也长肉?为什么別人的皮肤光滑无比，而你的皮肤坑坑洼洼总长痘?为什么别別人不怕冷也不怕热，而你穿得很厚还觉得冷?为什么別人抽烟喝酒还肝肺正常，而你不抽烟不喝酒却是脂f肝。这些情況都与体质密切相关体质差应该怎么办?体质可以改变吗?荣健体育花园室外健身器材告诉您答案是肯定的。但是你需要先了解自己的体质根据体质合理膳食。)