提醒！这七种菜凉拌吃当心***气温升高后，***、病毒也活跃，应多吃有利于调节***功能的食品，可常吃些野菜，比如***，略加调料拌为凉菜。但是并不是所有的的菜都适合凉拌食用的，你知道有哪些菜不适合凉拌吗?第1类：十字花科蔬菜十字花科蔬菜如西兰花、菜花等，这些富含营养的蔬菜焯过后口感更好，其中丰富的纤维素也更容易消化。第2类：芥菜类蔬菜芥菜类蔬菜如大头菜等，它们含有一种叫***葡萄糖苷的物质，经水解后能产生挥发性***，具有***吸收的作用。第3类：含草酸较多的蔬菜含草酸较多的蔬菜如***、竹笋、茭白等，草酸在肠道内会与钙结合成难吸收的草酸钙，干扰***对钙的吸收。因此，凉拌前一定要用开水焯一下，除去其中大部分草酸。第4类：新鲜黄花、木耳鲜木耳和鲜黄花菜含有***千万别吃。吃干木耳时，烹调前宜用温水泡发，泡发后仍然紧缩在一起的部分不要吃;干黄花用冷水发制较好。第5类：含淀粉的蔬菜含淀粉的蔬菜，如土豆、芋头、山药等必须熟吃，否则其中的淀粉粒不***，***无法消化。第6类：扁豆和四季豆含有大量的皂甙和血球凝集素的扁豆和四季豆，食用时若没有熟透，会引发***。烹煮扁豆的时间宜长不宜短，直至熟透变色，方可安全食用。第7类：***等野菜***等野菜，需要焯一下彻底去除尘土和小虫，防止***。来源：风情女性网深圳新世慧达服饰辅料有限公司，优质商标辅料整合供应商，***提供商标辅料产品个性化定制服务。20多年来，专注各类服装、饰品、箱包、鞋帽、床上用品等行业企业的商标织唛、印唛、洗涤标、挂牌、手袋、胶章、皮牌、印花、吊粒、花仔等产品的研发、设计与生产。T恤5种搭配玩转夏季时尚造型炎热的夏季，面对黑白灰一点也打不起精彩，也不敢尝试其他的衣服?2015流行T恤，5种搭配玩转夏季时尚。今夏想要青春又显活力?一款抢眼的亮色T是必不可少的，不管是搭配条纹裤还是牛仔裤，只要懂得搭配的法则就一定能玩转夏季时尚。红色的字母T，超抢眼的色彩，搭配上中牛仔阔腿裤，超时尚的，手里拿着的趣味手拿包，原本简单的穿搭也不失乏味，瞬间整个人的造型感也提升不少。镂空的短袖T搭配绿色半身裙，绿色的裙子作为装扮的亮点，整体装扮不失活力淑女范。充满活泼青春的搭配，白色字母T，搭配上背带牛仔短裤，学院风十足，脚下踩着的红色星星帆布鞋更添休闲，背带短裤提升了腰线位置，具有拉伸长腿的效果。来源:漂亮女人皮标图片大全dong虫xia草是一种名贵的中药，具有较高的yi疗与***价值，而且来源有限，因此它又有药中“黄金”之称。dong虫xia草的确是好东西，但并非人人能吃，且吃法也很讲究，如果吃法不当就等于扔钱。今天女人就要靓就为大家说说dong虫xia草的正确吃法吧。搭配示范：时尚女神黑色荷叶边一字领白色及膝大圆裙色长袖短t恤祖母绿大圆裙黑色小皮衣宝石蓝大圆裙豹纹高跟鞋裤装gt。皮牌***厂家生产硅胶商标硅胶商标夏末秋初连衣裙搭配优雅又迷人夏末秋初的天气非常适合穿上清爽的连衣裙，大多数连衣裙款式都差不多，如何通过连衣裙的配色和搭配打造出不同的风格和气质呢？清新软糯的橙色吊带连衣裙，脖间的绑带设计点缀得优雅又迷人。素净大方的雾霾蓝连衣裙，两根肩带的跳色处理，令人眼前一亮！配上一双黑色的绑带芭蕾舞鞋，简直不能更淑女！充满氧气感的浅绿色长裙，简单又大方得体，女神范十足。蓝色×浅紫色的纱纱连衣裙，打造若隐若现的透明感，仙气逼人。白色连衣裙外搭粉色的纱织外套，配色清新十足，打造满分的女子力。米色×红色的双色拼接连衣裙，搭配红色系choker，充满慵懒的小女人感。浅紫色的木耳边连衣裙，恰到好处的喇叭袖设计，衬得整个人散发着可爱的少女味。裸粉色的无袖连衣裙，裙摆层层叠叠的设计，温柔十足。一袭蓝色连衣裙，配上高跟鞋和白色小拎包，充满名媛感。来源：女生私房话)