1.运球和投篮膝盖的弯曲程度保持一致，有助于运球投篮的速度。2.跳投在跳到点的时候出手。3.少打花样，多用三威胁、试探步等基本动作。4.多传球，传球的力量主要在于手腕。打球时注意保护好自己，不要受伤，青少年篮球培训班如何收费，伤病是篮球敌人。后乐动体育想告诉你，想要打好篮球的就是要提升身体素质，篮球是需要对抗的，身体素质越好，青少年篮球培训机构，打篮球优势就越大选择体育培训，就选乐动体育，乐动体育培训拥有***的体育场，乐动体育对青少年青少年篮球培训不仅专注，而且***!欢迎来电详询！篮球运动需要了解的篮球的基本术语有哪些，下面小编带您了解一下（1）扣篮：运动员用zhi单手或双dao手持球，跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。（2）补篮：投篮不中时，运动员跳起在空中将球补进篮内。（3）卡位：进攻人运用脚步动作把防守者挡在自己身后，这种步法叫卡位。（4）领接球：顺传球飞行方向移动，顺势接球。（5）错位防守：防守人站位在自己所防守的进攻人身侧，阻挠他接球叫错位防守。（6）要位：进攻人用身体把防守人挡在身后，占据有利的接球位置。（7）突破：运球超越防守人。体育培训是乐动体育的核心业务，主要的培训项目有***青少年篮球培训，欢迎来电详询想要学好篮球除了需要选择好的培训机构，我们还应该注意些什么呢，小编带您一起了解一下1、要对篮球感兴趣。大家在参加篮球培训的时候，想必都是对篮球比较感兴趣的，也就是说，心中是非常的热爱篮球的，准备把篮球当作一种爱好，每天都不厌其烦的要去摸一摸篮球才行，想一下打篮球的各种动作，青少年篮球培训，做到每天心中都有篮球。2、多关注一下和篮球有关的事情。比如大家可以在空闲的时候，多看一些关于打篮球的视频，关注一下篮球明星，青少年培训篮球中心，是多看一些NBA的比赛，这样自己就会从中学习到更多的篮球知识。当然，如果自己的心中，还有一个篮球偶像的话，那就更好了，这样就会更加的激励自己去练习打篮球的，从而好好的在青少年篮球培训机构学习。青少年篮球培训班如何收费-青少年篮球培训-乐动体育基地由晋中市乐动体育文化有限公司提供。晋中市乐动体育文化有限公司（）有实力，信誉好，在山西晋中的教育、培训等行业积累了大批忠诚的客户。公司精益求精的工作态度和不断的完善创新理念将促进乐动体育和您携手步入辉煌，共创美好未来！)