蔬菜汤促进细胞的活动:吃蔬菜汤就是为了防止生病，其实是一种自我预防。首先，蔬菜汤防止***重要细胞的老化现象，增强其再生功能。为此，应该首先从人的大脑开始着手，因为包括细胞的调节在内的全身的改进都由大脑控制。如果分析大脑的结构成份，就会发现磷和钙等占很大比重，因此汤中放入磷和钙等补充相应的营养。通过饮用蔬菜汤，把细胞中的骨胶原增加到3倍，以此促进生长延缓***。据立石和先生说，几十年之间，他对肉类几乎一口不沾，只吃米饭和蔬菜、海藻类、鱼类等，却能够很好地保质健康身体，再艰难的事情也可以处理地相当轻松。他说：“像我这么老的人也能如此，、何况比我年轻的人呢？只要饮用蔬菜汤，注意日常饮食，就不会得病，这几年内，笔者连***也未曾得过。”蔬菜汤平衡***三种基本要素（细胞、骨胶原、钙）构成***的基本要素是细胞、钙、骨胶原（轻蛋白质），只要保持这三种基本要素的平衡，***不会得病。)