提到室外健身器件，信任您必定很熟悉，无论是小区仍是公园内都随处可见。这些器件集健身和***于一体，适合各类人群，而且其科学性比起其他的运动器件、场所一点都不低，基本能满意训练的需求，为老百姓健身带来了极大便当。训练时您要留意运动着装，穿柔软、保暖、简便、透气、吸汗能力强的服装，穿鞋底较厚、柔软、弹性好、巨细合适的运动鞋，不能穿皮鞋，尤其是高跟鞋。冬天，在不影响运动和安全的情况下，可戴帽子和手套。患有***或有损害的时候，要在医师或***的***辅导人员辅导下挑选器件、内容进行训练。“室外健身器材”是装置于野外的健身设备，因此，您训练时要注意时节、气候改变。跟着人民生活水平的日益前进,更多的市民选择健身来强身健体,这就对城区健身器材的维护提出了更高的维护要求。市住建局园林处为确保市民健身安全,每周二、六都会守时对全市全部户外健身设备进行排查,对存在安全隐患的器材进行标明，然后安排人员对健身器材采用焊接、喷漆、方法予以修补，对真实不能修补的则换新。对存在安全隐患、不能正常使用的健身器材、人行地砖等基础设施及时予以修理和更新，实在做到发现及时、修理及时，确保广场内健身器材等基础设施安全无缺，标准整齐。2006年1-12月，我国体育用品工业企业完成累计工业总产值51,537,399千元，比2005年同期增加24。器件的地上装置及其埋入地下的结构，应符合下列要求（具有较大的地上框架式底座的器件在外）：埋入地下的器件立柱，应可靠地固接横向支承或支承盘；装置器件的土质，在距地表800mm深度以内应为紧固系数不小于0.7的Ⅱ类普硬土及其以上的非疏松性和非沙壤土类的地质结构；不然，应将该土质等效处理后，方可装置器件；注：紧固系数不小于0.7的Ⅱ类普硬土可以用铁锹用力开挖并少量用镐开挖的困难程度来断定。需要用铁锹用力开挖并少量用镐开挖的土质，可视为紧固系数不小于0.7的Ⅱ类普硬土)