篮球的不同性质代表了不同的意义，下面小编就带您一起了解一下吧健身性：篮球运动既是激烈的竞技运动，又是深受男女老少喜爱的健身方式。不同层次的人群，通过不同的篮球比赛和锻炼，能有效地促进人的各项生理机能的提高，尤其是内脏、感官的功能和的功能的提高。篮球运动是一项集体运动项目，是需要全体队员和教练员非常默契的配合来完成的运动。这种默契的配合能培养人的积极进取精神、团结协作精神和集体主义精神，有助于人的心理素质的提高和心理健康的发展。乐动体育青少年篮球培训学校以学员为中心，保证提供***化训练，以学员的综合发展为出发点，详询请致电。篮球运动需要了解的篮球的基本术语有哪些，下面小编带您了解一下（1）扣篮：运动员用zhi单手或双dao手持球，跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。（2）补篮：投篮不中时，运动员跳起在空中将球补进篮内。（3）卡位：进攻人运用脚步动作把防守者挡在自己身后，这种步法叫卡位。（4）领接球：顺传球飞行方向移动，顺势接球。（5）错位防守：防守人站位在自己所防守的进攻人身侧，阻挠他接球叫错位防守。（6）要位：进攻人用身体把防守人挡在身后，占据有利的接球位置。（7）突破：运球超越防守人。体育培训是乐动体育的核心业务，主要的培训项目有***青少年篮球培训学校，欢迎来电详询很多人喜欢打篮球，喜欢打篮球的人肯定都会有自己的爱鞋。经常见到那些买球鞋的，七八百一双的篮球鞋，不带心疼的。或许你买一双可能不觉得心疼，那么n双呢？你应该会犹豫那么一下吧。其实，篮球鞋有***的方法的。这些方法可以帮你延长篮球鞋的寿命，可以帮你省很多钱。那么对于篮球方面的知识你了解多少呢？你又知道篮球鞋要怎么***吗？如果你不知道那就一起来学习下吧！篮球知识之篮球鞋***方法一：清洗篮球鞋要定时清洗，清洗次数因季节而异。如炎热的夏天，平均打三场球就要清洗一次，清洗时确记。先拿出鞋垫(有系鞋带的鞋应先拉出鞋带另行清洗)，鞋身应用软布沾水擦洗，清洗鞋底可用鞋刷，如鞋底夹有碎石等杂物应及时清除。清洗完毕放阴凉通风处自然晾干，不要放烈日下烤晒，因阳光直射会加快球鞋组成材料老化龟裂，鞋身变色变形。当篮球鞋穿脏时，可用清水蘸点洗涤剂轻轻刷洗，再用清水冲净，放置通风阴凉出风干，避免阳光直射和曝晒。切忌使用暖气或明火烘干，以免造成老化、开胶、褪色和严重变形。而过量的太阳直射，及吹风机的热气等不当的护理方法都有会减少篮球鞋的使用寿命；洗刷时不能长时间浸泡，一般浸泡时间不得超过20分钟。选择体育培训，就选乐动体育，乐动体育培训拥有***的体育场，乐动体育对青少年体育培训不仅专注，而且***!欢迎来电详询！)