出现膝关节的疼痛，如果是外伤引起的，及早到***排查一些严重的***，如骨zhe、半月板损伤、交叉韧带损伤等。如果是膝关节骨性关jie炎的患者疼痛，应该不要再剧烈运动，好好休息，禁止爬楼梯、爬山。疼痛剧烈zhi痛药，可以使用热敷促进血液循环yan症的消退等，也可以去***科进行***治liao。如果是病理性因素引起的膝关节疼痛，也应该进一步诊疗，膝关节***，针对病因治liao，如风shi、类风shi、痛feng、肿liu等我们起床时，不要着急，要慢慢的起身，防止膝盖无法适应，要膝盖部位的血液循环好后再起身。膝关节内侧的压痛膝关节内侧的压痛看星星的分布，股骨内侧髁是一个压痛点，以及向上延伸的压痛点是股内侧肌肉肌间隔的位置，膝关节病，这些部位的压痛多还是从下边股骨内侧髁的压痛延伸过来的。再往下看这是内测关节间隙的压痛点，膝关节疼痛，内侧关节间隙的压痛多是内侧半月板损伤刺激关节襄产生的疼痛，压痛仍在关节囊在胫骨的附着部位。再沿着关节间隙往后看，这个压痛点位于胫骨内侧的后方，这是半膜肌的附着部位，这个部位的压痛多由内侧半月板后方的损伤引起。这里，胫骨前内侧的压痛点前边讲过是髌骨支持带的附着部位。后是鹅足部位的压痛点，这个部位之所以叫鹅足，就是因为有几块肌肉，半膜肌、缝匠肌、股薄肌在这里像鹅的爪子一样在这里附着着。膝外翻时鹅足部位以及向上的这些肌肉都会有压痛。膝关节半月板损伤是一种以膝关节局限性疼痛，部分患者有打软腿或膝关节交锁现象，股四头肌萎缩，膝关节间隙固定的局限性压痛为主要表现的***。半月板损伤多由扭转外力引起，当一腿承重，小腿固定在半屈曲、外展位时，身体及股部猛然内旋，内侧半月板在股骨髁与胫骨之间受到旋转压力，建邺膝关节，而致半月板撕裂。多数有明显外伤史。急性期膝关节有明显疼痛、肿胀和积液，关节屈伸活动障碍。急性期过后，肿胀和积液可自行消退，但活动时关节仍有疼痛，尤以上下楼、上下坡、下蹲起立、跑、跳等动作时疼痛更明显，严重者可跛行或屈伸功能障碍，部分患者有交锁现象，或在膝关节屈伸时有弹响。建邺膝关节-冷水***科技-膝关节病由冷水***科技（江苏）有限公司提供。冷水***科技（江苏）有限公司（lsyxkj.）有实力，信誉好，在江苏南京的服务等行业积累了大批忠诚的客户。公司精益求精的工作态度和不断的完善创新理念将促进冷水***科技和您携手步入辉煌，共创美好未来！)