C款***：一种深刻的存在主义绝望（existentialdespair）人们无时无刻忙碌的另一个原因，可能来自一种存在主义绝望。生活的意义，工作的目标，他人的期待等等，这些使得我们保持忙碌的事物，无论多么世俗，都令我们的“存在感”/生命意义感得以存续（Tsilimparis,2018）。Tsilimparis（2018）认为当不再有这些可以让自己去努力和付出的事情时，人们很容易陷入对于自我有限性的过度思考之中。我们可能会强烈地感受到生而为人的平凡与渺小，怀疑生命存在的意义与价值，继而陷入一种巨大的、难以承受的绝望。芝加哥大学的Hsee等人（2010）的实验也从某种程度上证明了这一点。他们邀请了一群参与者完成2个任务。这两个任务之间有15分钟的休息时间，参与者需要在这段时间里将任务一中填写的调查表交还到制定地点。此时，这些参与者可以在两个制定地点中任选其一：“远”：12分钟在路上，3分钟等待下一个任务“近”：就在门口上交表，15分钟等待下一个任务结果，大多数人选择离自己较远的地点交表格，力求减少一个人无所事事独自等待的时间。人在纯粹无事可做的独处中，是很容易感到不舒服的。实验结果也证明，走了更远路的被试，在情绪反馈表上，比那些走得短但一直在等待的人，心情更加愉悦。和对人际温暖的需求相似又略有区别。C款不工作就***的同学们，是用忙碌逃避一种停下来就是笼罩在身上的无意义感。只有在工作的忙碌中，才能体会人际互动、以及他人对自己的依赖和肯定。人会因为过度思考“我为什么活着”这一类存在主义的问题而产生fu面感受。人很容易在这样直面自身的过程中，陷入到虚无感中。“瞎忙”是很多人躲避陷入虚无感的自我保护手段，忙工作忙朋友聚餐忙四处旅行。心***法心***法是指临床医师通过言语或非言语沟通，建立起良好的医患关系，应用有关心理学和***的***知识，引导和帮助患者改变行为习惯、认知应对方式等。⑥对预感到的威胁异常的痛苦和害怕并感到缺乏应对的能力，甚至现实的适应因此而受影响。***疗法是治标，心***法是治本，两者缺一不可。还有适合***症患者的心***法生物反馈疗法、放松疗法等。预后越早诊断，越早治，***症的预后就越好。经过专科规范疗法后，绝大多数患者会得到临床***，***往日的愉快心情。特别应该强调的是：症状缓解后，仍需要坚持服用1～2年时间抗抑郁***；停药以及减药需咨询专科医生，千万不要擅自调整***方案。******都有睡眠障碍，***性***以入睡困难突出，***在躺在床上之后，翻来复去不能入睡，脑子里思考一些***的事但又解决不了，结果是越想越兴奋，越兴奋就越睡不着，时间久了***对睡眠也恐惧起来了，一到晚上就在思考“今晚能不能入睡”，担心睡不着，结果还真的不能入睡。对伴有惊恐障碍的***症患者，以较快地改善和减轻患者的精神紧张和各种躯体不适感为首要目的。像这样循环的结果造成了***性***，使***苦恼万分，渴望解决之途。首先是松弛疗法，这种方法有生物反馈方法、练瑜伽以及静气功等。它是对我们深部的肌肉来进行松弛的训练来，从而抵抗出现***的反应，也就是当我们出现***的症状时就可以进行放松，让***的反应得到***进而慢慢的减轻。A款***：对被需要的渴望无论你是否承认，每个人都或多或少需要“被需要”。它的具体操作是:首先让患者靠在沙发或者是躺在床上，让身体的各个部位都处在一种舒服的状态。然后按照指导语，按顺序来练习放松我们的前臂、我们的头面部、我们的颈肩、背部、胸部、腹部以及我们的下肢。每天能练习1次，每次练概20到30分钟。我们要是在生活中达到了放松而且娴熟的程度，这样我们的***头晕就会迅速的得到缓解了。其次，我们要坚定信心:***一定要认识到***症它不会对我们的生命安全构成威胁。因此，要树立战胜这种***的信心，***一定要坚信自己在担心的事情是没有的，坐下来做一下深呼吸，头晕的症状就会慢慢的消散了。再者就是通过心理疏导:可以通过医生的指导，学会自我调节情绪以及自我控制，比如通过心理松弛，然后转移注意力以及排除杂念，从而达到一种顺其自然以及泰然处之的境界，这样我们的头晕症状就会出现缓解了。后如果以上那些方法都不能进行缓解的话，可以通过***中药的方法，这样也是能达到一种比较好的效果。大家可以使用平虑解迫安shen剂这种***，它的组成是纯中药的，很绿色而且安全，它对我们***是没有危害的。尝试一些抗***的草药，甘菊花传统上用于治***，压力和胃部不适。治***症可以起到重镇安shen、益qi养心以及化痰清热等这些***。因此，大家出现***头晕的时候可以选择这种***来。通过上面，我们知道治***症出现头晕的一些方法。如果我们出现***症的话一定要及时的进行，避免这种***出现进一步的恶化，平时生活中做好预防工作，保持良好的心态，都有很大帮助。)