的是自己要开心，心情好了眼神自然会变得有光，我记得有一道题是“心情不好对容貌的影响有多大”，看到大家分享的自己得心情不好前后的照片，其中较大的变化就是眼神，当一个人绝望的时候眼睛里的光尽数散去留下的只有无尽的空洞和虚无。二、补充足够的蛋白质：眼球上的视紫质由蛋白质组成，缺乏时除肌肉柔弱、发育不良，易于、水肿、外，还会出现视力障碍。一个人心情好的时候和心情不好的时候容貌直观的表现就是眼神了，因此保持一个好心情是让眼睛变得有神的重要前提。良好的用眼习惯看书写字姿式要端正，看书时间长了要休息片刻；矫正视力不要在光线暗弱及直射阳光下看书，不要卧床、乘车、走路进看书。身体距离书桌一拳，食指距离笔尖一寸，眼睛距离书桌一尺。眼药包括眼和眼药膏，品种很多，大部分属药或含的眼药。对于、，我们经常使用的主要成分为氯的眼。是看医生，多吃一些有益于眼的食物，养成良好习惯.的危害还包括导致眼盲发症:得了近视如不及时解决，不但度数会不断加深，发展成为中高度近视。中高度近视，特别是高度近视容易引发玻璃体混浊、出血和脱离而致盲。据统计由于近视导致的眼盲。由于存在上述危害，会严重影响孩子的身心健康，关系其一生的幸福。因此，对近视应该也必须进行积极的预防和矫正，防止其无限制地发展，对此，无论从学生自身，还是从家长方面讲，都应该有一个正确的认识。)