女生月经期参加体育锻炼应注意些什么?运动量要小些，锻炼时间不要过长；不宜参加剧烈活动或比赛，要避免大强度的、身体震动较大的和引起腹内压力突然增加的动作，音乐艺考招生范围，如疾跑、跳跃、投掷、仰卧起坐等；经期不要参加游泳和冷水浴锻炼。27、什么叫月经？月经是在的影响下，出现周期性的增殖、脱落并出现血的正常生理现象。28、月经可以参加那些适当的体育活动？可以参加如打乒乓球、羽毛球，做广播操和轻松愉快的游戏等。29、体育矫治的内容包括哪些？包括悬垂、牵引、攀登、卧硬板床和矫正体操等。30、如何预防脊柱侧弯？要预防脊柱侧弯，必须定期进行体格检查，做到及早发现和矫治。早期较轻的脊柱侧弯。只要认真矫正不良姿势并进行体育矫治，畸形能较快消失；严重的脊柱侧弯还要请医生。体育与健康课程的教师教学评价教师教学评价是课程评价的重要内容。运用恰当的评价理论和方法手段对教师的体育教学活动及结果进行评价，是提高教育质量的重要机制和方法。（1）评价的目的教学评价的目的，是为了客观、公正、及时、可靠地评定体育教师教学工作的质量和效果，发现教学活动中的优点和不足，提供具体、准确的反馈信息以帮助教师改进教学工作，促进教师自身的发展和教学水平的不断提高。（2）评价的原则在对体育教师进行教学评价过程中，要注意遵循以下原则：发展性评价原则：正确开展评价有助于教师自身的发展和教学质量的不断提高。评价中要始终把如何促进教师的发展和教学工作的改进放在首位。评价应该是及时的、教师自己可以参与的，评价结果应及时反馈给本人；不但要找出教学中的不足和薄弱环节，而且要努力发现教学中的长处、特别是教学中的创新性努力，并给予充分的肯定，咸阳音乐艺考招生，以促进教师自身素质和教学质量的不断提高。注重实绩评价的原则：教师的***能力是教师完成教学工作、提高教学质量的基础和前提，教学效果是教师***素质和能力的实际表现。在教学评价中，音乐艺考招生区域，要注意将对教师***能力和教学工作实绩的评价有机结合起来，重视对学生在教学过程中的表现和学习结果的考查。评价主体多元化原则：为了避免偏差，更好地发挥评价的积极作用，必须坚持多主体评价的原则。对教师教学的评价要贯彻***评价、教师自评、同行评价、***评价、学生评价相结合的原则。高中学生心理健康的标准是什么？学习态度积极、人际关系和谐、情绪愉快稳定、适应周围环境、有一定的自我调空能力。106、造成高中学生心理挫折的主要原因有哪些？学习方面、人际关系方面、兴趣与愿望方面、自我尊重方面107、在学习、生活实践中，你准备如何克服心理挫折？（1）注意保持适当的自我期望水平，不断调整自己的目标和行为；（2）培养正确认识和分析挫折的能力，以积极的态度在挫折中吸取经验教训；（3）不断学习，提高自己的思想和文化修养水平；（4）学会运用积极的心理防御机制，音乐艺考招生报名，提高对挫折的承受力和调节力。108、体育锻炼对心理健康的作用？（1）调节情绪、陶冶情操；（2）消除紧张、***体力；（3）加强友谊、改善人际关系；（4）提高自我、完善自我。109、什么叫卫生？是指社会和个人为增进***健康，预防***，创造合乎生理要求的生产环境、生活条件所采取的措施。咸阳华腾职业学校(图)-音乐艺考招生报名-咸阳音乐艺考招生由咸阳华腾职业学校提供。行路致远，砥砺前行。咸阳华腾职业学校（）致力成为与您共赢、共生、共同前行的战略伙伴，与您一起飞跃，共同成功!)