气血不足承爱递康药墨帮你解决对于一个女性而言，气血是养生保健的根本，一旦气血不足，出现大量的亏损现象，那身体就会出现各种各样的毛病。比如月事不调、脸色蜡黄、皮肤粗糙、易腹泻易肥胖，严重者还可能导致疾病。如果一旦发现有这些类似的症状出现，就应当及时进形气血的调养。气血不足即中医所说的气虚和血虚，许多人都有此表现，会导致脏腑功能减退，引起早衰。以下几种调理气血的小方法简单易行，朋友们可在家自行操作。步：调脾胃脾胃是气血生化之源，《灵枢·决气》中有“中焦受气取汁，变化而赤，是谓血”之说。腰，不管对于男人还是女人都是至关重要的，承爱递康药墨希望每一个人都可以拥有健康腰椎，行动自如。血液通过脾胃运化生成，脾有统摄血液的功能，所以调理血证必须重视调理脾胃。平时可多吃些山药、莲子、扁豆、薏米等健脾益胃之品。此外，还可煎服参芪术茶：取党参、黄芪、白术、怀山药、升麻各3克，取其煎煮液，泡花茶，冲饮至昧淡，有补脾亦气、升阳之功效。第2步：氧肝血“肝郁则脾虚”，郁闷暴怒会损伤干、脾，导致气血不足。按揉天宗穴天宗穴位于肩胛骨岗下窝中央探查“天宗穴”需要由别人帮助。此外，“人卧血归肝”．睡眠时进入肝的血流量是站立时的7倍。肝的血流量增加有利于增强肝细胞功能，提高解独能力，因此切忌生气、熬夜，也不要让身体过度劳累。中医认为，“久视伤血”，因此坐在电脑前工作时，应当特别注意眼睛的休息和保养，防止耗伤气血。平时多吃些可卜血养户肝的芝麻、红枣、桂圆。第3步：调分泌可饮用四君子汤，取人参、白术、茯苓、炙炖服，此方有义气健脾之效；取白芍、黄各12克，10克，8克，水煎空腹热服，可以养血、调节内份泌．非常适合女服用。3、改变自己的思维方式思考一下大脑中有什么念头和想法导致自己变得紧张，尝试去改变对这些东西的态度甚至不要让自己去关注这些念头。此外，用、、红花、、桃仁、何首乌、枸杞子、阿胶、丹参等中药与卜血的食材如红枣、、、黑芝麻、红糖等做成药膳，均有很好的调节内份泌、养血之效。第4步：远寒邪中医认为。“血得温则行，得寒则凝”，寒邪会让血液瘀滞，经络不畅，气血生化受阻，极易导致关节病变、肠胃不适或诱发咳嗽。因此．老年朋友在家要忌食寒凉、温水泡脚、勤做安摩。第5步：多运动运动是调养气血必不可少的环节，有助于脾胃将营养物质转化为气血，此外还能疏通经络，促进气血运行。胖人的正确瘦身方式应该是温化寒湿，“温”是增加代谢脂肪的能力，“寒湿”就是指那些不该积存在体内的脂肪。老年朋友平时可选择一项自己喜爱的运动，如游泳、门球、瑜伽、太极拳等，坚持下去十分有益。有心脑血管疾病者，运动前要做好热身，在让关节活动开的同时，可降低心脏负荷。第6步：贴药墨承爱递康药墨是由40余中愺药制成，发酵6个月制成，其中的红花、党参具有卜血卜气功效。每天贴敷两个小时，不影响工作学习，简单易用。其药墨具有义气养阴、利湿泄浊、对于改善气血不足预防“未病”有独特功效。墨疗点灸肝经，无病一身轻！肝经主要是维持着肝赃系统的循环功能，从中医的角度来讲敲打肝经可以刺激肝赃，加快了肝赃排度的功能，但是一定要选择正确的敲打肝经的方法。正确的拍打方法人体的肝经主要是经过腿的内侧，所以可以从大腿根部开始，然后循着肝经的方法，循着肝经走向用手指节来进行敲打，这样可以帮助疏散肝火，一定要保持好节奏，每次十分钟即可。敲打肝经时有哪些技巧？1、用力要柔和均匀在敲打肝经时用力要柔和、渗透、均匀、有力，柔和主要是指拍打皮肤表皮没有痛苦而且身体里面会有温热的作用；均匀是动作要有节奏感，快慢的速度要一致；有力主要是拍打力量一定要适中，太轻不会起到作用，太重的话会伤害身体。2、拍打一定要持久每次拍打要持续一段时间，让双手感觉不到疲劳和酸痛为度。敲打肝经属于一种养生的方法，需要持续坚持下来才可以看到效果，并不是敲打1到2次就可以看到效果的。3、拍打的路线要清晰要根据养生的方案按照经络循环的路线来进行拍打，同时又要遵循先拍打头部然后躯干进行有规律的拍打。另外双手拍打时一定要具有弹性，力量不能全部放在皮肤上，要顺着肌肉的弹性来进行操作，千万不能生硬的击打。温馨提示在拍打肝经前一定要把双手洗干净并且把指甲剪短，不然会导致皮肤的损伤，尽量在皮肤上涂抹一些油膏，这样有利于润滑。气血虚会导致身体里血液不循环，手脚冰冷或者只有手心温度较高或者再热只有手心出汗看头发，气血虚的人容易导致脾胃虚弱，营养无法吸收，导致易掉头发，发质毛躁干枯，还很容易开叉。拍打时要保持精神的放松，当情绪激动、身体疲劳、精神过于紧张时尽量不要拍打，敲打，肝经，半小时之内应该多喝水，这样能够让废物代谢及时排出去。脸色不佳、喉干、恶心、下痢、阴痛、腰痛、脚的第三指痛、焦燥、缺乏决断力?这是肝经出现了异常。肝是“人体的将军”，这位将军的任务就是率领“军对”，抵御体内累积以及体外不断的独素。如果肝经出现了异常，身体即会呈现各种不适的症状。肝经病症表现、会“两胁下痛”。“胁”指从腋下到腰上的部分;然后“引少腹”，“少腹”指肚脐以下的肚子，“引少腹”就是指使得小腹也会疼痛，因为肝经也从小腹处经过，所以它也会造成小腹的疼痛，同时“令人善怒”。第二、会“目无所见”。“肝受血而能视”，就是说如果肝血足，人就能看见东西，所以当人两眼模糊的时候，实际上是肝血不足的象。泡脚时，水里的热量可以通过脚底进入人体全身，使体内肾经、肝经都得到养护，长期以往，可易于长寿。如果醒以后，出去吹一吹风，人就会出现，因为气血还没有很好地输布开来，会凝于皮肤之间，形成麻逼之症，然后凝于脉。如果肝血被凝聚了，就会很黏稠、涩，气脉不通。第三、“腰痛不可俯仰”。有些人腰痛得很厉害，弯腰都特别难受，如果有这种情况，可以点灸一个穴位——太冲穴，它是肝经的一个很重要的穴位，在大脚趾旁边。如果人生气，太冲穴就会有疼痛感，所以每天点灸太冲穴，可以把疼痛点开，只要太冲穴不疼，这条经脉就没事了，就算很通了。第四、“丈夫疝，妇人少腹肿”。肝经是唯1绕生值器而行的经脉，它不仅绕男性生值器，也绕女姓生值器，这样男女都会出现生殖系统方面的一些问题。比如阳伟这个症状，中医一般把它归属为肝并，肝主筋，阳伟就属于筋的功能出现了问题。如果人精特别亏失，也会造成肝的病变。第五、如果干病发展严重了就会“嗌干”，即嗓子会疼痛。咽喉是“要道”，因为凡是上脑的经脉，统统都要经过这个狭窄的通道上去，肝经也是循着咽喉处走的。所以咽喉病并不是小病，而是重病。第六、如果肝气外泄，一直上亢，条达之性过分，酸收之性不足，人就会口苦、口干，比如有些人早上起来口会很苦。肝胆同源，苦，也是病变的一种表现，所以我们大家在日常生活当中，要注意每个细节。第七、会“面尘脱色”。即脸上没有光泽，好像蒙着一层尘土，而且面无表情。哦，“色”代表一种表情，比如“喜怒形于色”，就是喜怒在脸上会显现出来，如果不显现，“脱色”了，就是肝血虚的表现。第八，会“胸满呕逆”。就是人经常会气逆，经常打嗝，气往上涌。在日常生活中，通过按压胃和肚子，能够先解决一下，即气上逆时，你就让它下行。假如人郁闷得很严重的话，膻中穴就会被堵，这时，我们可以用经络墨柱点灸膻中穴，让气能够降下去。第九，会出现“飧泄”。“飧”是晚饭的意思，“泄”就是拉稀。“飧泄”就是食谷不化，吃什么东西拉什么东西。根本原因就是“下焦无火”，阳很虚，没有热性的东西，没有力量。第十，“遗溺闭癃”。它分两种象，一种是小便收摄不住，遗尿。有的人经常是咳嗽一声尿都能出来，这种人的身体不但下焦无火，而且上面有肺寒。另一种是闭癃，憋得难受，但是尿不出来。要想撒出尿，靠的是膀胱的气化功能。想要解决这一系列的问题看上去比较费劲，其实，只需要你的举手之劳——每天承爱递康药墨墨疗法点灸肝经。墨疗疏肝三步曲1、在后背找到肝俞。经络墨柱触火，使用闪灸法点灸，力度要重，每穴位点灸3~5分钟。2、前面点灸期门，胸部点灸从里向外点。前面触火点灸使用定型法，内穴位点灸2分钟，每次定5秒钟。3、点灸脚上的太冲穴，可以自己使用定型法点灸，肝阳上亢的高雪压的人可以经常要点这个穴位。肝赃出现问题的人越来越多，这和很多人不良的生活习惯有关。3、呼气，同时慢慢地把背部向上拱起，带动脸向下方，视线望向大腿位置，直至感到背部有伸展的感觉。比如，晚上本来就是在家里睡觉的时间，尤其是凌晨1～3点，肝经当令，正是氧肝血的时机，如果不睡觉，就养不了肝血，长此以往，肝只会越来越糟。如果有以上不舒服的症状，就赶快使用递康药墨墨疗法点灸吧，点哪儿哪儿健康。递康药墨调理身体虚的方法气血虚的表现看皮肤，如果脸部粗糙、暗黄、没有光泽，还有点发白和发暗，甚至脸上还开始长斑，而且伴随着姨妈期间小腹疼痛等现象。看眼白。气血虚的人眼睛颜色浑浊、有点发黄，眼睛里还有红血丝，眼袋情况严重看手温度。气血虚会导致身体里血液不循环，手脚冰冷或者只有手心温度较高或者再热只有手心出汗看头发，气血虚的人容易导致脾胃虚弱，营养无法吸收，导致易掉头发，发质毛躁干枯，还很容易开叉。如果由以上的部分郑匡，那就是气血虚的表现，必须要立马卜气血。可以用红枣枸杞泡水喝，提高人体的新陈代谢，促进血液循环，只要血液流动，身上才会慢慢有温度，而不会出现手脚冰凉的现象。年龄渐增，身体状况就会一天不如一天，这是生长机理。但是也有很多中年甚至青年朋友也反应自己身体不如从前，其中腿部的变化非常显著。原本灵活强健的双腿，不知不觉连爬个楼梯都费劲。很多人会觉得是不是缺钙了，其实你还需要考虑到以下这些问题。中医理论体系里，说到“”，“脾”“肝”、、和现代医学的脏器还是有很大的差别——中医里的脏腑更多强调的是一种功能的整体系统，而非解剖后肉眼所见的组织其官。因此在中医看来，很多身体上的问题不能“头疼医头，”，而要细致考虑。1、腿冒凉气：阳虚一提到阳虚，很多人都会想到男性问题——这固然是很重要的一方面，但阳虚造成的危害远不止这些。阳虚的症状除了男姓功能减弱之外，还包括腰酸腿软、浑身无力、大小便清稀、口有味等，尤其对于女性经期有很大影响。很多女性朋友月经延后、量少以及多见暗色血块都是典型的阳虚症状。阳虚症状出现后，只要及早在生活习惯上予以纠正，还是能够回归健康的。双手手掌按在地上，置在肩膊下面正中位置，手臂应垂直，与地面成直角，同时与肩膊同宽。平时要做好保暖工作，尤其在夏季要避免空调直吹以及室温调节得太低。除此之外在工作闲暇之余，可以使用善水药墨经络墨柱按揉俞穴(第二腰椎棘突下旁开1.5寸处)，可以调理赃，加强身体的修复。阳虚、墨柱点穴位：1、命门、俞2、关元3、足三里4、太溪5、涌泉2、双腿水肿：脾虚双腿水肿在人群中并不少见，排除整日劳累等原因，很多人双腿水肿和脾虚有直接的关系。女人的病比男人复杂得多，药王孙思邈说：“很多医生，宁治十个男人，不愿意治一个女人”，但是用墨疗调理妇科，感觉就不是太复杂了，只要是用正确的方法持之以恒的墨疗，对绝大多数的多妇科都能起效。这种原因所导致的水肿，往往伴有不欲食、完谷不化的典型症状，原因就是脾阳不足所导致的运化不利——这时即便吃得再多(胃主受纳)，也无法健康吸收;如果此时胃火较盛，还可能表现为消谷善饥(胃口大好)，但实际上对于消化功能会造成更严重的伤害。如果您有这些问题，平时就应该多吃些养脾胃的食物。除此之外，可以每天贴敷药墨贴，促进正气的运行，有助于升发阳气和排出水湿。健脾常用穴位：1、脾俞：脾俞穴位于背部，当1胸椎棘突下，旁开1.5寸。本穴归属于足太阳膀胱经，是脾的背俞穴，也是调脾的要穴。2、中脘：中脘穴位于腹部正中线，脐上4寸的位置上。每天艾灸30-40分钟，能有效缓解胃部不适的症状，同时有助于祛湿。3、阴陵泉：为足太阴脾经之合穴，它能够健脾意气，促进脾之运化水谷功能得以恢复，使气机顺达，故刺激阴陵泉可祛湿而健脾。4、足三里：位于膝眼外下四横指，它是调理脾胃、疏风化湿、扶正祛邪的强壮穴！5、解溪：别名草鞋带，在脚背、踝关节活动的凹点。这个穴位是全身祛痰湿的穴位，对解除下肢的水肿效果较好。3、手脚发凉：冷寒证手脚发冷是阳气不能够到达四肢末端的症状，而在人体内肝的重要作用不容忽视。此外血瘀是消渴病的重要病机之一，且消渴病多种并发正的发生也与血瘀密切有关。善水药墨药墨贴突出的效用就是调和五脏六腑。干脾调理好了，肝气顺畅，体内的气血循环和精微输布才能流畅，身体的恢复才能迅速。建议平时多用药墨贴敷，既能暖身，又能舒缓疲劳。腿凉点穴位：1、俞穴，稍用力各拍打100余下。2、揉气冲穴，此穴下有一条动脉，先按揉气冲穴，后按揉动脉，一松一按，交替进行，直到有热气下流。3、点涌泉穴，用力点按100下。以上三点都提到了递康药墨，那么什么是递康药墨？药墨始于三国时期，其时制墨专家韦诞“参以珍珠、捣细末合烟下铁臼，捣万杵”，首开贵重入墨之先河。4、单单就靠针灸调理，可能要花很长时间才可以是富贵包消除，在调理的同时还要注意多运动，多运动能让身体更好，而且多活动脖子对富贵包的消除很有帮助。用药墨之先河，以松烟入墨（头发丝的千分之一），加以、、、乌蛇、bing片、藏红花、红花、胶、防风、珍珠粉等等君、臣、佐、使而成流传至今。现由石氏传承人创立承爱递康生物科技有限公司。递康药墨集药墨特性、中医按摸、、点灸、火疗、刮痧、锤疗、透骨疗法等养生方式的优势于一体独创了墨疗法。俯前，挺直腰背，注意大腿与小腿及躯干成直角，令躯干与地面平行。墨疗法让药墨集渗透与反渗透为一体，通过贴敷、点灸的方式直接从皮肤渗透到血液，形成墨随血走，药墨作用可直达病灶。药墨主要作用内可通五脏六腑，外可透经络肌肤，祛除体内的风、寒、湿、邪、毒。所以对于从腿部看出的脏腑与寒邪问题效果显著。虚不受补到底什么意思？养生调理当中常说到“虚不受补”，即体虚，不能承受补药的威力。由于暑热最易伤心，热扰心神，人常表现出心烦不宁，坐卧不安，思绪杂乱。在“虚不受补”的人群中因为脾胃虚导致消化吸收不好，进补后会出现腹胀、拉肚子的情况为常见。脾胃为后天之本，主运化水谷精微。谷气竭，命乃绝；胃气一败，百药难施，因此，良医值病，当时时重视保氧胃气！重病或久病之人，常常胃口不佳，厌于饮食，此时，患者胃气已衰，运化能力近乎停滞，稍稍补之，尚能缓缓吸收；若骤然大补，将不堪重负，因此，对于久病食少之人，切不可急功近利，蛮进大补之品。很多人误以为极度体虚时应该大卜气血，服用一些状阳的汤药，这样用力过猛的方式不仅无法滋补身体，反而会消耗身体的能量，适得其反。比如说感毛的时候，胃气本来就处于比较虚的状态，这时候应该清淡饮食，如果还是大鱼大肉，必然不利于康复。恢复功能的重要性久虚之人，好比是一个家里很穷的人，只是去进补，好比只是借钱给他，且不说穷人一下子拿了一大笔钱根本没有能力去用，主要的是借钱并不是长久之计，而真正能解决问题的是帮助他拥有赚钱的能力。妇科问题缠身不带给自身生活带来各种痛苦更会影响正常的生活和工作等。放到咱们人体也是一样，脾胃功能就好比是身体赚钱的能力，只有功能强大，身体处于一直盈利的状态，才不会出现很多疾病。虚人怎么吃？大米汤，能和胃气，能被身体充分吸收，能快速的补充津液。平时在煲粥煲汤的时候，一定注意加陈皮（橘皮）恢复胃气水平，防止滋腻不消化。另外，平时可以艾灸足三里，足三里是胃经合穴，每天坚持艾灸足三里十五分钟，也可以恢复脾胃功能。另外，可考虑应用恢复胃气的经方——厚姜半甘参汤原方剂量：半斤，生姜半斤，半升，炙二两，人参一两参考剂量：60g生姜45g30g炙30g红参15g（胃气以降为顺，本方通降胃气，另外，人参将外周的气血收敛到腹腔，恢复脾胃功能）恢复脾功能的经方——外台茯苓饮原方剂量：茯苓三两，枳实三两，人参三两，橘皮二两半，白术三两，生姜四两参考剂量：茯苓60g枳实45g红参30g橘皮45g炒白术30g生姜60g（平时没有食欲的朋友，是脾功能太弱，可考虑此方哦）熬药的方法：如果有附子，需要将附子先煎90分钟，然后将剩余药材倒入锅中，次煎药时间为大火烧开，小火煎50分钟，倒出药液。将剩下的药材再加水，大火烧开，小火煎30分钟，倒出药液。服用方法：将两次的药液合到一起，搅拌均匀后分成两份，一次喝一份，早一次晚一次或者中午一次，晚上一次，饭后十分钟到一个小时服用。喝之前热透。END)