目录1体育概述?简单介绍?组成要素?目的?任务?特征?项目?课程设计2地位意义?全1面发展，培养人才?国民体育的基础?促进智力发展?高尚品德和坚强的意志品质?对美育的作用?***休闲活动3历史发展?早期发展?中期发展?在中国的发展体育概述简单介绍由于社会制度、***性质和教育目标的不同，各国的学校体育目标也不尽相同。一般有：促进学1生身体生长发育、增进健康；使学1生掌握一定的锻炼身体的知识、方法；培养学1生运1动的兴趣、能力、习惯以及良好的品行；商用跑步机是指跑步机被用在健身俱乐部、商务会所等地方，从事商业活动。发展个性。双位大转轮主要功能：增强肩带肌群力量，改善肩关节柔韧性与灵活性，预防肩部***。适用于肩关节僵硬，活动障碍（如肩、），有利于肩部外伤的***。使用方法:1、双手握住转轮手柄，同时向顺时针或逆时针方向转动；2、双手握紧手柄，上体随着器材转动，以单脚为轴进行转体。注意事项：禁止攀爬或垂直拉动转轮。有病理人士应征得医生同意方可使用，使用时须有家人看护；儿童使用时须有成年人看护方可运动。锻炼者在使用过程中若感到身体不适，应立即停止并咨询医生。能性的产品，更是深获好评，可是只有真正的***才了解机能性运动衣的含义，如malti-layer,onino-skin等，消费者要了解真正的穿着的功能，则有待***人员提供正确的讯息。自1994年以来，许多公司依据纤维的特性，成功地开发出一系列的机能性织物，如Tactal、GORE-TEX、Lycra、Polortecfleece等，各依其终端用途之需求，分别在市场各占有一席之地。水上服主要有3类：①、从事游泳、跳水、水球、滑水板、冲浪、潜泳等运动时，主要穿用紧身游泳衣，又称泳装。男子穿三角短裤，女子穿连衣泳装或比基尼泳装。正确使用编辑不同速度适合不同的用户群体:1、刚开始一般选择跑步机慢跑，首先得让自己的节奏更好的适应跑步机，一般建议用4公里/小时-6公里/小时的速度进行跑步，慢走一般比较适合运动结束的放松练习。对游泳衣的基本要求是运动员在水下动作时不鼓涨兜水，减少水中阻力，因此宜用密度高、伸缩性好、布面光滑的弹力、锦纶、腈纶等化纤类针织物制作，并配戴塑料、橡胶类紧合兜帽式游泳帽。潜泳运动员除穿游泳衣外，一般还配面罩、潜水眼镜、呼吸管、脚蹼等。)