义乌商城***专注于女性健康、妇婴***，***下设***、产科、产康中心、新生***、妇幼***部、月子会所、***免费婚前***及孕前优生检查中心、孕妈俱乐部等.商城***与您分享不能刷牙（×）传统观念认为月子里刷牙漱口会动摇牙根，伤及牙肉，造成牙齿过早松动、脱落。其实，月子期不刷牙，牙齿才容易掉呢。怀孕生娃的过程中，雌孕的变化更容易加重口腔。会出现牙龈充血、出血l、水肿等现象，这都是正常的，加之很多产妇在孕期没注意摄取钙，使得身体缺钙，生完孩子后牙齿确实变差了。如果这时候还不做好口腔清洁，一个多月不刷牙，牙菌斑堆积，口气熏天，牙龈发炎、出血、萎缩.......是不是自己想想都觉得可怕，所以，芽芽妈在这里想要告诉大家的是，月子期更要好好刷牙！不能吹风（×）坐月子期间可以开窗通风，保持室内通气流通，冬天刮大风除外。妈妈们在房子里又要喂奶，又是出汗，宝宝吃喝拉撒也都在同一个房间，更需要新鲜的空气。如果怕天气冷，容易着凉，可以先让妈妈和宝宝去别的房间，等通风以后再回来。月子可以吹空调吗？如果月子期正在是夏天，是可以开空调的，26～27℃是比较舒服的温度。产褥期的妈妈汗腺分泌比较旺盛，容易出汗，夏季又热，适当开空调对于新妈妈和***都是有益的。如果高温环境下不开空调，室内温度过高的话，***内部的热量无法排出，这个时候，不仅大人、宝宝都会起，也有可能造成产褥期中暑、滋生***。产褥期万一中暑的话，是不利于产后***和宝宝喂奶的。还要注意，产妇的房间也要多换气，如果长期不通风，会导致房间空气变差、***浓度升高，产妇和宝宝抵抗力下降，更容易生病。多多多多喝汤（×）分娩过程中，产妇会损失大量体液，消耗大量体能。所以适当的补充水分和其他营养物质，汤类食品营养丰富，对分娩后的妇女身体***具有一定的作用。虽然良好的生理情况对的分泌非常有益。但从根本上讲，汤类只是起到辅助功能，“下奶”还是靠***对母亲的吸吮刺激。产后妈妈可按医嘱就餐（顺产吃普食，剖宫产则先饮流质、半流质，通气顺利后改为普食），一般无需额外喝汤水，如需喝汤也应以清淡的蔬菜汤为宜。如果孩子刚刚出生就让产妇大量喝汤，容易使产妇分泌大量奶水，而刚刚出生的***胃容量小，吸吮力也较差，吃得也少，过多的奶水会淤滞于导管中，导致发生胀痛。如果同时破损乳清还极易出现。妈妈可以在分娩1周后逐渐增加喝汤的量，以不引起胀痛为原则。一天喝2-3碗就足够，要注意不要喝浓汤，高脂肪的浓汤，例如老母鸡汤、猪蹄汤、肥排骨汤等，不但油腻影响食欲，喝多了还容易发胖。此外宝宝喝了含有过多脂肪脂肪的奶水极易造成不能很好吸收而易引起腹泻。汤炖好了还可以用勺子把浮在表面的油层捞走。精肉汤、蔬菜汤、蛋花汤、鲜鱼汤等比较适合产后喝。额外提醒一点，汤和肉要一同吃，这样才能真正摄取到营养。坐月子产后抑郁是什么症状？坐月子产后抑郁有哪些特征？1、多疑产后抑郁的妈妈会添加一个多疑的坏习惯，天天担心老公是不是了；有人想偷走自己的孩子，整日整夜不睡觉盯着孩子，多次查老公的岗。2、厌食人们说开心的时候，吃什么都都吃饱，饭量能是平时的2倍。抑郁的时候，一口水都让人恶心。产后抑郁的妈妈对事物一点兴趣都没有。3、产后抑郁的妈妈一般都晚上睡不着，白天精神萎靡，整天昏昏欲睡。4、多愁善感产后抑郁的人情感波动很大，一点点小事就能让其伤心难过，整日以泪洗面。5、烦躁心里烦躁不安，脾气暴躁。同时是自己对育儿的无助、家人的漠不关心感到愤懑，而发泄对象往往是自己的老公。6、沮丧产后抑郁的妈妈会长期感情低落，对自己和宝宝的未来忧心忡忡，缺乏安全感。7、疲惫不堪产后妈妈白天要照顾孩子，做家务，晚上还要给孩子喂奶，身体疲惫不堪。但是产后抑郁的妈妈往往会认为自己身患，整日忧心忡忡。)