婚恋关系的双方，都带着各自至少20多年的固定思维模式和情结走入婚姻，在相处和互动的过程中，再融洽的双方，其价值观也难免不同，也会发生口角和争执，可是同样是争执，为什么有些家庭就可以处理，让这些争执成为幸福生活的调味品，可是有些家庭却无法解决，成为婚姻生活中的冰山呢？这和夫妻双方对对方行为和思维的归因有关，认知心理学指出人经常存在非黑即白，夸大化，不存在的应该等不良的思维认知，持不同认知观点的人其形成的处事风格不同，因此造成的结果也必然不同。不是去改变，而是去接受爱情的目的，就是让彼此学习成为“更理想”和“更完整”的人。然而问题也出在这里，当人进入了爱情，往往就迷糊了，他们不是让自己成为理想的人，而是努力让对方合于自己的理想；不是让自己成为更完整的人，而是期待对方填补自己的缺憾。你去观察一下人们的感情，是不是彼此都在挑对方的毛病，都在试图改变对方？当你爱一个女人，你就会立刻开始改善她，你就会认为她应该怎样。当然，她也会反过来改善你，要你做这个做那个，要你这样或那样：“说话要像这样”“举止要像那样”。如果我们这一生从来没有遇过那些伤害你、批评你、指责你的人，你恐怕永远都长不大，不是吗？你会对那个诊断出你***的医生生气吗？即使医生伤害你，但当你得到救治，你是不是也应该感激他呢？当别人以他的“恶”来成就你的“善”，你不觉得应该感谢吗？伴侣是可贵的镜子……你可以籍此找出你反应背后隐藏着什么，你或许会发现长久以来一直携带着的某些创伤和内心深处的阴影，那也许是你童年和年轻时的一段伤痛，也许是已经好几世以来的东西，谁知道？精神的伟大和力量是不可低估和小视的。那隐蔽着的宇宙本质自身并没有力量足以抗拒求知的勇气，对于勇敢的求知者，它只能揭开它的秘密，将它的财富和奥秘公开给他，让他享受。建立自己的幸福家庭，需要打开心扉面对另一半。看看周围中年婚姻，有不少透着危机。我接到的个案中，听过好几个男性都说：“我就想逃离现在的环境”，“都四十了，我就想为自己活一回，不要那么多负担”，“我一天这样的日子都不想过下去”，等等。)