企业视频展播，请点击播放视频作者：东莞市荣健公共设施工程有限公司罗马椅器械讲解对应页码:P130臀大肌、腹肌、腹斜肌、竖脊肌次要锻炼部位髖外展肌、髋部屈肌***机单划船器械讲解对应页码:PO56主要锻炼部位斜方肌中部、下菱形肌、背阔肌、三角肌后部次要锻炼部位読外展肌、部屈肌坐姿推肩器器械讲解对应页码:P118主要锻炼部位三角肌、肱三头肌、腹肌、腹斜肌、竖脊肌次要锻炼部位競外展肌、骯部屈肌坐姿臣卧推机器械讲解对应页码:PO88主要锻炼部位胸大肌、肱三头肌、腹斜肌、竖脊肌次要锻炼部位髋外展肌、骯部屈肌)