糙米和藜麦有什么区别？糙米：远比白米饭营养糙米是稻谷脱壳后的完整颗粒，原始地保留了那层包裹胚芽和白米的外皮——米糠。糙米保留了脱壳过程中精米失去的许多营养元素，作为全麦谷物，糙米富含镁、磷、铁、锌等矿物元素。每100g糙米所含营养素糙米是***主食的选择。美国临床营养学期刊发表研究，研究者跟踪12年调查了7万名健康女性，发现体重增加和摄入精制谷物含量有正相关关系，而与全麦谷物则成相反关系。也就是说，摄入更多粗粮、全麦谷物，体重增加的可能性越小。研究者做实验发现，当体重超重的女性连续六周三餐中有一餐是糙米和黑米混合饭，相比三餐中全是精米饭的女性，吃糙米的女性将减少更多的体重。藜麦：超级谷物每100g藜麦提供120卡路里，能满足每日推荐膳食纤维摄入量的20%。藜麦不含麸质（谷物特别是小麦中的一组蛋白质），所以容易消化，并且是少数几个含有9种基本氨基酸的谷物之一。藜麦能补充许多我们在日常饮食中摄入不足的营养素，因此被称为“超级食物”。每100g藜麦所含营养元素相比精米精面，藜麦在***效果上表现非常出众。因为含有较多的蛋白质和可溶性膳食纤维，藜麦在摄入之后可以马上带来饱腹感。也有研究表明，吉林oem藜麦，藜麦可以影响消化过程中的活动，促进***消化。藜麦逐渐被国人接受，也会端上更多人的餐桌，碱不落藜麦拥有长春农科院技术支持，是您可以放心信赖的代工工厂，提供藜麦的贴牌代工服务，期待您的加入！碱不落有机藜麦中的不饱和脂肪酸不饱和脂肪酸可以降低血液的粘稠度，使***血液循环趋于正常。有利于一些心脑血管***的患者***。对于经常用脑的人来说，也是一种非常有利的营养物质，它可以提高大脑细胞活力，让人的思维能力以及***更强。碱不落有机藜麦籽粒中脂肪平均含量是50-72mg/g，是玉米的2倍左右。富含不饱和脂肪酸——藜麦的甘油三酸酯占50％以上，甘油二酸酯遍布整个籽粒占中性脂类含量的20％，而溶血磷脂溶血磷脂酰占57％。不饱和脂肪酸是一种***必需脂肪酸，***无法自我合成，oem藜麦贴牌代工厂，只能从外源性食物进行补充。碱不落有机藜麦油脂中富含的不饱和脂肪酸多为ω-3和ω-6299。ω-3和ω-6不饱和脂肪酸大部分含有碳碳双键，包括亚油酸、亚麻酸、花生四烯酸，都是***必需的脂肪酸。亚油酸可被代谢为花生四烯酸，亚麻酸可被代谢为二十碳五烯酸（EPA）和二十二碳六烯酸（DHA）。EPA和DHA对动脉粥样硬化、膜功能有重要作用。因此，通过食用碱不落藜麦，可以获取足够的不饱和脂肪酸，对老人或者经常用脑的学生和上班族都有较好的作用。会逐渐成为餐坐上不可缺少的食物，因此，这其中蕴含着巨大的商机。吉林单氏米业提供藜麦、胚芽米以及黄小米的代工服务，源头种植基地和工厂，与多个品牌合作，是您可以信赖的合作伙伴。碱不落有机藜麦中***含量***是***必需的营养物质，对机体的新陈代谢、生长、发育、健康有极重要作用。含大量***必需***——如果长期缺乏某种***，就会引起某种***。例如，oem有机藜麦代工，缺少***B2易患口舌溃烂。碱不落有机藜麦含有丰富的***B1、B2、***C、***E和叶酸，是良好的***原料。碱不落有机藜麦籽粒中***E含量5.37mg/g，高于水稻、小麦和大麦中***E含量。每100g碱不落有机藜麦籽粒中***B1的量可以满足儿童每日所需量的80％，每100g碱不落有机藜麦籽粒中***B2的量可以满足儿童每日所需量的80％及***所需量的40%。碱不落有机藜麦籽粒中叶酸含量大约184ug/g，是荞麦的6倍左右。吉林单氏米业提供代工服务，oem藜麦有什么优势，自有工厂，粮食品质有保证，4小时急速方案，1对1服务，让您没有后顾之忧。oem藜麦贴牌代工厂-oem藜麦-单氏米业(查看)由北京成至国际管理咨询有限公司提供。北京成至国际管理咨询有限公司（）在农副产品加工这一领域倾注了诸多的热忱和热情，成至国际一直以客户为中心、为客户创造价值的理念、以品质、服务来赢得市场，衷心希望能与社会各界合作，共创成功，共创辉煌。相关业务欢迎垂询，联系人：张丁予。)