天然矿泉水中矿物元素的作用天然矿泉水中矿物元素的作用：偏硅酸有助于排除老年症患者脑中的铝，起到缓解作用；此外偏硅酸可以软化血管，疏通血管，保持血管壁弹性，从而排除、、防治***。对心脏病、、、***功能混乱、及等均有一定的***作用。钙骨骼、牙齿、***传递、肌肉收缩的必需元素，能多种酶，维持心脏和血液正常状态。钙的含量影响水的硬度，常饮含钙水可增肌活力、预防、、骨质疏松等***。镁是一种催化剂，促使***中各种酶的形成，具有***的作用。帮助维持***和肌肉活动，是***骨骼的另一组成成分，参与身体所需能量的活动。锶是***必需的微量元素，但含量很少。锶与的功能及构造有关；锶在***内有强骼、防治***的***；***缺乏锶将会阻碍新陈代谢，产生牙齿和骨骼发育不正常等症状。钠肌肉收缩、心脏正常跳动不可缺少的元素。出汗过多，过度劳累时补充适量的钠可以快速调节细胞平衡，***活力。钾细胞内液的主要离子，可以调节细胞内适宜的渗透压和酸碱平衡，参与细胞的内糖和蛋白质代谢，维持细胞的新陈代谢，有助于减少手足麻木、肌肉无力、等症状。碳酸氢根含量较高的碳酸氢根和二氧化碳的矿泉水，是很好的酸碱缓冲剂，面对调节胃酸等消化液，改善肠胃功能，调节机体的酸碱平衡等有着重要作用。健康好的矿泉水至少要有以下标准饮水***人士表示：健康好的矿泉水至少要有以下标准：1、富含微量元素的夏季是***新陈代相对谢旺，容易缺钙以及各种微量元素。而矿泉水中富含丰富的钙和微量元素，特别是冰川矿泉水。其中所含的偏硅酸具有良好的软化血管功能，锶可防止和***。长时间处于高温环境，会头晕目眩，此时喝点水就能缓解，尤其是冰川矿泉水，其中的锂可以调节***，起到安定情绪的作用。2、天然的为什么强调好水是天然的?因为任何人工制造、生产的水，对***以及其它生物细胞来说都是一个不易“相处”的另类。而强调弱碱性，则是因为***血液为弱碱性，它会随着健康的恶化和***而逐渐酸化(***和健康时期血液PH值为7.45—7.35，老年和病危时则降为7.0左右)。因此在***界，有“血液酸化是百病之源”的说法。我国标准中规定的九项界限指标包括锂、锶、锌、硒、化物、碘化物、偏硅酸、游离二氧化碳和溶解性总固体，矿泉水中有一项或一项以上达到界限指标的要求才能称为天然矿泉水，其要求含量分别为(单位：mg/L)：锂、锶，锌、碘化物均≥0.2，硒≥0.01，化物≥1.0，偏硅酸≥25，游离二氧化碳≥250和溶解性总固体≥1000。合理地饮用矿泉水大有讲究。孕妇须多饮用矿泉水，其中的微量元素有助于胎儿的发育和母体健康，一天饮量以2升；***奶品用矿泉水冲饮，不但能增强食欲，增加养份，而且是安全清洁；***者因要限量进食，饮用矿泉水可以事半功倍，饮用时间是上午10时至下午4时；老年人有时深夜惊醒，往往是脱水的缘故，睡前喝上一小杯矿泉水，并在床头放一小杯以备及时补充；运动者在剧烈运动后，能量消耗多，饮用矿泉水能立即吸收适量电解质，从而保持旺盛的体力；清晨起床，经过一夜代谢，***特别需要水份，此时空腹饮用矿泉，以一杯为量。饱餐之后饮用矿泉水，有利于营养成份的吸收，排泄食物中***物质和多余脂肪；饮酒之后，饮用矿泉水，稀释酒精浓度，减轻肝负担；不安，少饮矿泉水可松弛大脑，有利入眠；中老年人频饮矿泉水，冲淡粘稠的血液，防止脑或发生；空腹饮用矿泉水能溶石、排石；并促进肠蠕动，软化积存粪便;外洗可防止……)