乐彩晨主营：【瑜伽服】、【运动服】、【无缝***】、【健身服】、【保暖打底裤】乐彩晨为您分享瑜伽服和瑜伽垫的重要性练习瑜伽要不要专门买瑜伽服和瑜伽垫呢？当然现在来说瑜伽服更加时尚个性，穿瑜伽服不单单只为了练瑜伽，其实练瑜伽只要穿宽松的衣裤(做瑜伽时可以使身体舒展,不紧绷)，用柔软的垫子(毯子、布也行)，只要自己坐上去舒服就行了。乐彩晨主营：【瑜伽服】、【运动服】、【无缝***】、【健身服】、【保暖打底裤】乐彩晨为您分享瑜伽服选购建议：总则：要能体现瑜伽时的方便性和舒适，应当舒适宽松，富有禅意和禅趣。但就是因为瑜伽服和瑜伽垫具有这样的特点，所以练瑜伽者直接购买相关的瑜伽用品。瑜珈服没有什么特殊的要求，只要穿起来舒服，做动作好做就行了，不用刻意选瑜伽服。购买瑜伽垫前，也必须考虑以下五大问题：●瑜伽垫平铺在地上时，是否容易放平●流汗后会不会容易打滑●它是否容易被携带●它的材质是否环保被淘汰后对环境有多大的影响健身教练建议，在购买时，以下5个小窍门可以帮你买好买对瑜伽垫：1、用大拇指和食指捏瑜伽垫，试试耐压性如何，弹性好的瑜伽垫对***更具保护作用。2、买前随身带一块橡皮擦，用它擦一下瑜伽垫，试试材质是否容易3、用手掌轻推垫子表面，要有一种干涩的感觉，如果垫子表面发泡剂残留过多会有湿滑的感觉，那么在上面做练习时容易打滑、摔伤。乐彩晨为您分享冬天穿什么瑜伽服4、太厚的瑜伽服不适宜穿，因为即使在冬季，瑜伽动作涉及较多的是拉伸动作，要是手脚伸展不开，很容易拉伤。5、吸湿排汗效果差的瑜伽服也适合在冬季穿，因为出汗后，要是汗液残留在身体上，冷风吹过，人会感到格外冷，容易受凉，所以，不建议选购。6、冬季练瑜伽，一定要选对瑜伽服的款式，通常，长衫长裤是比较好的，可以充分保护人的身体，人不容易着凉。乐彩晨为您分享瑜伽服的选购注意事项超短短裤问题：有些女性在锻炼时喜欢穿短裤，甚至比普通短裤更短的热裤，虽然它们能让你的腿看起来更修长，但并不推荐练习瑜伽时如此穿着。有些背心有内置胸垫，如果它们的支撑力不够，你蕞好穿上运动型bra。当你弯腰或踢腿时，合适的装备会让你感觉到自信，而不是在担心会不会有人看到你了。而且，太短的短裤在你运动时会堆在一起，这样你不得不经常分散注意力把它拽平整。建议：剪裁合身的长裤。不仅因为怎样运动都不会，而且腿癫i痫的早期症状部的材料可充分吸收汗水，并且在你做平衡动作时给予一定的牵引力。)