企业视频展播，请点击播放视频作者：南阳市咏春体育文化传播有限公司您在为孩子的体弱而担心吗？您还在为孩子热衷打闹而苦恼吗？您还在担心孩子出去太小，没学历找不到工作吗？那么，试试带孩子来南阳中体咏春教育学习咏春吧！在这里不仅可以学到儒家礼仪，还可以锻炼身体素质，强健心理素质，释放学习压力.............南阳中体咏春教育常年开设***课程：咏春拳。包含：少儿常年班、青少年常年班、暑假寒假特训班、女子特训班等科目。另开设成年人武术培训班、武术教练员培训班、自卫防l身班等多门武术课程。朝面追形与对手面对面平行站立，为“朝面”。若对手面向其它方向，不能“朝面”相对，则我方以迅捷的身法步法，快速贴近对手中线，如影随形般黏住对方，控制其重l心，进而制服对手，为“追形”。习拳者运用咏春拳法对敌时，应尽可能正面朝向对手。不论对手环绕着我方走向任何方向，我方必定朝面追形向着对手。其优势如下：进攻方面：便于使用整劲打人，较易击中目标且对手受力较重。防守方面：简化对手向我方进攻的来向。因为正面受到攻击时，对手向我方进攻的方向只限于九路。九路者即左上、左中、左下、中上、中中、中下、右上、右中、右下。因此我方对对手来势较易拦截反击。速度方面：出手快而动作小，双手能同时击中对手，且出手时几乎不用转动肩头，因此出手之影（先兆）会很小，左右手很容易互相兼顾，立体攻防。1练习跆拳道是否安全？初学者通常要达到一定的要求才能参加实战，达到要求的实战水平后采取自愿申请的方式，不愿参加实战练习的不予以强迫；实战过程中，严格遵守科学的跆拳道比赛规则并配戴***护具，实战时由教练在场监督，安全性大大超过各类运动可能造成的伤害。2跆拳道都适合什么样的人练没有基础怎么办？相当于小学从11开始学习数学一样，跆拳道入门简单，循序渐进，难度由浅入深，只要认真练习都可以达到黑带水平。跆拳道练习3岁以上就可以，身材和柔韧不是练习跆拳道的必要条件，柔韧不好的人只是压腿进展较慢，但年龄无论多大，柔韧多么不好，只要勤练都可以把韧带压开，练习跆拳道也和身材无关，发挥自身的优势，攻克自身的不足才是练习跆拳道真正的意义所在。青少年练习时应该注意:转颈时保持头部正直，防止歪斜.防止僵硬和闭眼。(二)眼睛练习眼是身体视觉，眼法在武术运动中十分重要。在实战中主要用眼来看清对手以及对手的战略和***并判断距离等。同时，眼神还能起到威胁和迷惑对方的作用。在武术套路中，如能正确，合理地运用眼法，就会使动作增添活力与生气，起到画龙点睛的效果，体现武术的神韵另外，眼睛也是帮助身体维持平衡的重要眼睛有注视，随视等多种。1，定眼注视法:定眼法是两眼圆瞪，定视正前方与眼等高的目标，眼神好似将目标看穿似的练习方法定眼练习法有两种，一种是用清水一盆，目视水底欲穿几分钟后，用收向眼泼水，而眼珠直视不眨;另一种是早晨瞪视初升旭日，晚间定视明月定眼法练久了可使目光像狮虎鹰猿一样威猛锐利2，晃眼法:晃眼法是保持身体和头不动，两眼圆睁，眼珠先向左侧平行移动，通过眼角向左注视一目标片刻，然后再颈眼珠向右侧平行移动，再通过右眼角注视一目标片刻的方法3，随眼法:两脚平行开立与肩宽，双手抱拳于腰间，然后左拳变成掌，直臂在体前逆时针绕环一周至头顶上方时甩臂，抖腕，亮掌架举再头顶上方;双眼从左拳变掌时始一直盯着左掌，随左掌绕至左侧平，左臂抖腕同时向右快速转头，注视右方，静止片刻然后转头前视，同左掌变拳收手腰间;右势动作相同，绕转方向相反。)