要学会如何使用声波牙刷正确的清洁牙齿，开始，我们要先了解牙齿的基本结构。我们日常刷牙，主要就是对牙齿内外侧，咬合面，牙间隙和牙龈沟进行清洁。牙齿表面的牙渍牙菌容易清除，而牙龈沟、牙间隙如果清洁不当，不仅容易对牙齿造成损伤，还会滋生各种口腔问题。首先，确保刷头与牙刷手柄上的智能按键方向一致，安装好牙刷头。将牙刷头沾湿，把牙膏涂抹到牙刷头上。再打开启动按钮，独有的3秒开机缓动，能有效防止牙膏震落或手柄滑落。声波牙刷频率越高越好吗？并不是哦。电动牙刷的清洁力，是由转速扭力摆幅三个项目决定的。转速，就是每分钟刷多少下，速度越快刷的次数越多。扭矩，就是刷的时候的力度，也就是电机“有没有劲”，比如有很多性能弱的电动牙刷，把刷毛按压在牙齿上以后，由于他们的电机弱、扭力低，所以刷毛摆动不起来，虽然你还是可以感觉到电机的“震动”，但是其实几乎就失去清洁力了。之后一项是摆幅：就是刷毛在你的牙齿上扫除牙齿污渍的扫动的幅度，一般来说是越大越好。所以一个电动牙刷能不能刷的干净，其实是3个参数决定的这也就是为什么很多品牌的电动牙刷，虽然也宣称有3万转以上的转速，但是依然不太能刷的干净的原因。定时提醒手动牙刷全凭自己喜好决定刷牙时间。而电动牙刷都具有30秒分区和2分钟定时提醒功能，对于常常把握不准刷牙时间的人来说还是非常必要的。巴氏刷牙法正确的刷牙方式，能助力口腔健康。巴氏刷牙是由美国牙齿协会新推出的刷牙方式，将牙刷与牙齿呈现45°的角度进行刷动,上牙从上往下刷、下牙从下往上刷、咬合面来回刷、下牙内侧从下往上刷、上牙内侧从上往下刷,可以很好清理口腔污渍，减少口腔问题。)