室外健身器材种类较多，现市场上常有：腿部器、坐拉器、滑雪器、坐蹬器、三位上肢牵引器、悬空转轮、双人儿童跷跷板、腰背器、双人儿童秋千、双人腹肌板、腰背伸展器、双人浪板、双人双杠、桌、三位转腰器、单柱健骑机、联动健身车、儿童大荡椅、立式跷跷板、爬杆、举重架、上肢牵引训练器、单柱儿童秋千、引体训练器、三人旋转轮、腹肌训练器材、四级压腿器、三人压腿器、太极推盘、三位转腰器、伸背架、漫步器、双人大转轮、健跑机、坐推器、倒立器、太极轮、儿童转椅、摸高架、下肢***器、自重扩胸训练器、自重上肢推力器、自重踢腿训练器、自重前推训练器、自重上肢拉力器、自重下肢蹬力器、坐式腰背器、双联晃板、自重下压锻炼器、呼啦圈、健跑机、健身车、坐立式扭腰器、推手、太极推揉器、晃板、三位扭腰器、双位扭腰器、二位太空漫步机、三位扭腰器、摸高架、扭腰踏步器、爬网、绳梯、空中吊环、吊环、翘翘杆、云梯、臂力训练器、单杠、三位单杠、双人腹肌板、单人腹肌板、跑步机、单位漫步机、太极推揉器、三位落地式漫步机、C型云梯、伸展器、坐式拉力器、双人划船器、坐推器、提拉训练器、推举训练器、下压训练器、四联***器、坐蹬器、小腿训练器、平步机组合、跷跷板、半圆脚踏梯、云梯、扭腰跑步机、攀岩器、儿童休闲荡椅、四位休闲荡椅、二位休闲荡椅、儿童秋千、上肢牵引器、单杠、双杠、秋千、荡椅、天梯、肋木架、太空漫步机、健骑机、跑步机、椭圆漫步机、户外***器、组合训练器、仰卧起坐床、跷跷板、爬绳、爬杆、吊环、网墙、攀岩墙、踏桩、平衡木、浮桥、浮动踏桩、滑道、摸高横梁、悬空转轮、弹振压腿器、固定式儿童滑梯、儿童组合乐园等。竖立的高度牌，水平的横梁都是有助于双腿弹跳的器械。在这些器械上采用助跑或者原地跳跃，有助于保持腿部的弹跳能力。脚踩梅花桩、双手转动转盘，可以练习手脚、头脑的反应能力以及四肢和大脑的协调能力。压腿架或者站在一排排的栏杆（或者叫肋木）上牵拉韧带或者悬垂举腿，可以提高关节的柔韧性。类似于跑步机，可以在上面跑一跑，形同跑步。当然，室外健身器材有很多用途。根据自己的身体状况，运用是比较合适的。如果将整个健身所要学的知识都放在这个答案里，户外健身器材名称，显然不现实，而且题主明确指出是要授人以渔，户外健身器材厂商，那我就将各阶段的需要学习的内容划分一个优先级顺序。优先级-1营养：学会区分碳水化合物、蛋白质、脂肪食物；学会如何查询食物的热量值，懂得避开高热量食物。训练：分析自身的需求，设定明确的长期健身目标，以及1、2星期内可实现的短期健身目标学会分析自身的身体运动能力（力量、心肺功能、柔韧性、平衡能力）；学会判断、调整训练的强度；学会人类基本的运动模式（蹲、跳、推、拉）；学会各种常见健身器械的使用方法学会识别各种健身运动的风险学会各种运动种类的区分方法及它们的训练作用（有氧运动、抗阻力训练、拉伸……）。自重式划船器方法：在座板上坐稳，户外健身器材设施，双手握紧把，双脚套入脚钩内，双臂作划船式伸缩运动。功能：发展肌肉力量，增心肺功能。注意：1．锻炼时必须坐稳，紧握手把，双脚套入脚钩内。2．挺胸抬头，保持身体平衡。3．注意周围人群，以免误伤。4．使用前应对器材进行检查，韶关户外健身器材，确保器材完好，严禁在器材损坏情况下使用。5．未成年人必须在***监护下使用！自重式划船器方法：在座板上坐稳，双手握紧把，双脚套入脚钩内，双臂作划船式伸缩运动。功能：发展肌肉力量，增心肺功能。注意：1．锻炼时必须坐稳，紧握手把，双脚套入脚钩内。2．挺胸抬头，保持身体平衡。3．注意周围人群，以免误伤。4．使用前应对器材进行检查，确保器材完好，严禁在器材损坏情况下使用。5．未成年人必须在***监护下使用！永旺塑胶球场地面(图)-户外健身器材厂商-韶关户外健身器材由阳江市永旺体育设施有限公司提供。阳江市永旺体育设施有限公司（）是广东阳江,相关产品的企业，多年来，公司贯彻执行科学管理、创新发展、诚实守信的方针，满足客户需求。在永旺体育***携全体员工热情欢迎各界人士垂询洽谈，共创永旺体育更加美好的未来。)