企业视频展播，请点击播放视频作者：重庆康立中医康复职业培训学校针灸培训收费好处及操作足三里穴：人体保健重要穴位置：足三里穴位于膝盖前外侧下方凹陷处下3寸，距胫骨前缘一横指(中指)的位置。作用：足三里号称人体保健重要穴，民间有“常灸足三里，胜吃老母鸡”之说。刺激足三里穴，可使胃肠蠕动有力而规律，增强消化功能，增进食欲;改善心脏功能，调节心律;常按揉足三里穴能预防和减轻很多常见病，如胃十二指肠溃疡、胃有关的病、呕吐，并对解除急性胃痛效果明显。操作：以拇指每日按揉足三里2至3分钟，力度以感觉局部酸胀为宜。紧急情况下，如胃痛急性发作，而裤子穿得紧，可用笔尖隔着衣物刺激此穴，以症状缓解为度。针灸的一些注意事项：可能是针尖碰到了血管，请告诉医师，以便调整针灸方向，避开血管。针灸有时碰到小血管引起出血，这是难免的，除有些部位影响美观外，对人体没有什么危害。针处出现小血包应用力按压3分钟以上，局部小块青紫，一般不必处理，可逐渐自行消退。1、针灸留针时应闭目养神看书看报看手机聊天等会降低针灸的理疗的效果。2、针处皮肤应保持洁净一般针后2小时不要着水。运用火针、挑刺、刺血或耳穴割治处，一般针当天不要着水。3、运用烤灯或艾灸时穴位局部宜保持舒适的温热感，如觉得太热，要及时告知医生。如患者皮肤感觉功能减退，也要告知医生。拔罐留罐时，一般不超过10分钟，否则容易形成水疱，请患者配合医生记好时间。针灸入学秘籍针灸这门学问，易学难精，如果你只是想了解基本的一些东西，看看《针灸学》足矣，如果想系统的学习，那从《中医基础理论》开始，《中医诊断学》《经络腧穴学》《刺法灸法学》《针灸学》《实验针灸学》一系列都要看。还要读古籍，从《灵枢经》到杨继洲的《针灸大成》。不过这些都很难，初学者的话可以看看山东中大学高树中的《一针疗法》，深入浅出，字字玑珠，是这几年不可多得的针灸学上等佳作。高等中医院校的教材《针灸学》就可以啊封面可以买一本《针灸腧穴学》，然后看针灸讲课视频，然后锻炼。如果单纯了解，可以看中医讲座，百家讲坛之类的中医普及视频。像我有个同事之前就是在那个黄晓晨灵枢针灸里面学的，现在都已经很熟悉了，那里是比较正规的，如果你没学好的话，还可以退钱给你的，所以不用担心被骗了。学习针灸是一辈子的事情，我觉得既然选择了这条路就不要后悔，勇往直前。对了，较好还是找个老师好好教教吧。你可以去康立中医学习针灸哦，可以先找他们具体了解一下情况，然后自己再好好斟酌一下。)