企业视频展播，请点击播放视频作者：东莞市荣健公共设施工程有限公司荣健体育文化体育器材告诉您健身知识：什么是肌肉等长收缩1.概念:当肌肉收缩产生的张力等于外力时，肌肉积极收缩，但长度不变，这种收缩形式被称为等长收缩。2.特点:等长收缩时负荷未发生位移，从物理学角度来看，肌肉没有做外功，但仍消耗很多能量。3意义:等长收缩是肌肉静力性工作的基础，在***运动中对运动环节固定、支持和保持身体某种姿势起重要作用。荣健体育是一家***生产文化体育器材的工厂，除了生产销售本公司产品外，我们会搜集一些健身相关的知识分享给健身爱好者，如果在家有兴趣，可能上我们的网站了解共多的资讯。荣健体育文化体育器材带您认识自己的体质——内胚层体型(易胖型)内胚层体型(易胖型)这是由胚胎的内胚层占优势发育而成的体型。内胚层主要负责形成消化，因此这种体质的人消化系统发达，脂肪沉积丰富，骨架宽大，尤其下半身容易肥胖。和肌肉型及纤瘦型两种体质相比，这种体质的人新陈代谢较慢，容易囤积脂肪，要***不是那么容易。如果你是这种体质，那么荣健体育文化体育器材也劝告您不要太灰心，当然，有可能你付出比别人更多的努力也达不到人家那么好的身材，这就更需要你孜孜不倦的锻炼自己的身体，毕竟有一个强壮的身体不是更好吗？)