少儿网球培训哪家好-兴国网球(在线咨询)-少儿网球培训
儿童网球,在训练计划和方法上,都需要针对孩子的生理心理特征加以调整。孩子们在初识网球的过程中,应该伴随着欢乐与汗水,避免过于枯燥的重复训练与***动作。今天和大家分享一套适合刚刚接触网球孩子的适应性训练,通过几个有特色的小游戏,让孩子在接触网球初期就建立良好的***认识。其一项训练,小朋友们手持一个锥桶,站在单打边线后方,教练从边线处将网球向前滚出,小朋友使用锥桶追上网球将网球罩住,训练小朋友的运动反应能力。第二项训练,在单双打边线之间放置若干圆环标志物,标志物前方竖直放置一圆环,小朋友向圆环抛出网球,尽可能的通过圆环落到放置的标志物处。让孩子参加网球运动,还可以培养孩子们对意志力的磨练,少儿网球培训,虽说在青少年时期孩子们犯错会在所难免,但是一般家长往往在安慰孩子们会把错误归结于其他问题上,让孩子不明白错误点在哪,只有让孩子认识到自己的错误才会更好的成长,所以让孩子们学习网球可以很好的培养孩子们在逆境面前,让他们从自身出发,同时也会发现自己不足的地方,再经过不断的磨练之后慢慢的成长,锻炼成一个坚强的人同时网球运动还一项有氧运动,可以锻炼孩子们的心和肺部的功能,还可以增加还孩子们的运动能力,可以锻炼孩子们的对于平衡性的发展和手眼协调能力,同时还能增强孩子们的的提高。在网球培训中发现不少学员存在不同程度的错误:1、打不中球。改正方法,拉拍到身右侧,拍面与地面成45度角,拍柄平行于球网,拿拍对准球的中下部位,用简单的动作将球轻轻推送过网。2、击球点偏后。改正方法如上,拉拍位置不是身后而是身右。简易法和传统法的差别就是这里。传统法要求侧身,拉拍,简易法要求不要侧身,不要拉拍。3、击球没有抛物线。改正方法,击球前拍比球低,少儿网球培训班,在球下边对准球后朝45度角方向将球推挡过网。球的轨迹是抛物线就是:高点在网顶附近,小小场比网高半米,小场比网高一米,少儿网球培训哪家好,球不能界外。4、没有开放式站位。5、没有用脚找球而是用手找球。改正方法,少儿网球培训暑期班,保持拍与身体的距离基本固定,只准靠脚步移动找球。这个动作有人十多个来回就有感觉,有人要一百多个来回才找到感觉。少儿网球培训哪家好-兴国网球(在线咨询)-少儿网球培训由辽宁兴国网球俱乐部有限公司提供。辽宁兴国网球俱乐部有限公司(lnxgwq.)是从事“网球培训”的企业,公司秉承“诚信经营,用心服务”的理念,为您提供高质量的产品和服务。欢迎来电咨询!联系人:张经理。)
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