在烘焙界，杏仁粉也是主要食材之一，烘焙业的人提到杏仁粉优先考虑的是为精致的一种点心——马卡龙。当然，杏仁粉在爱美人士的眼中也是宝贝。食用和外敷杏仁粉对于增加皮肤弹性和滋润光泽都大有裨益，特别是利用杏仁来进行美白护理，方便快捷。杏仁中含有大量的营养因素和维生素、微量元素，杏仁中含有富厚的维生素A、维生素E、亚油酸成分。对面肤粗拙、色素沉着等具有较好的防治浸染，经常使用能有效的延缓皮肤衰老，使皮肤洁净亮丽、富有光芒和弹性。食用和外敷对增长皮肤弹性和滋润光泽都有好处。特别是用杏仁粉来做祛斑美白护理。既安全有用又方便精练，不失为一种很好的美容方法。采取杏仁美容的方法一样平常有两种，一种是将杏仁粉果汁涂抹于面部或用于面部清洁；一种是直接用杏仁粉敷于面部做杏仁面膜。现在应经开始慢慢流行起喝杏仁奶来美白。每天喝杏仁粉可以增加肠胃蠕动，可以帮助消化、健胃清肠、及时的清除体内垃圾；每天冲一杯杏仁粉就能强化支气管、预防感冒，经常喝杏仁粉可以镇咳化痰的效果，杏仁在这方面的效果非常显著。杏仁粉的主要功效推荐五大效果杏仁粉是杏仁磨成的粉,是可以食用的,比如说泡水啊或者是煮粥等等.杏仁粉可以有很好的保健的作用和效果的呢,比如说可以促进肠道的蠕动,来看关于杏仁粉的一些养生的功效吧.杏仁粉也是非常好的瘦身产品.杏仁粉中含有的维生素E和膳食纤维食物源,30克杏仁粉可以提供6克蛋白质、7.4毫克维生素E和3.3克膳食纤维.由于杏仁粉是单不饱和脂肪酸的来源,就是俗称的好脂肪,所以可以产生医学上常说的假温饱,坚持服用可以起到明显的瘦身效果,对心脏的健康也很有利.杏仁粉含有的微量元素是比较丰富的呢,而且还可以有瘦身美容的效果,对于促进代谢和润肠有好处.杏仁的功效作用,杏仁抗作用杏仁的功效作用1、苦杏仁能平喘，润肠，可、咳嗽等疾病。杏仁,具有丰富的营养,而且还可以有促进食欲的作用哦,对于各种人群都很适合。2、甜杏仁和日常吃的干果大杏仁偏于滋润，有一定的补肺作用。3、杏仁还含有丰富的黄酮类和多酚类成分，这种成分不但能够降低人体内胆固醇的含量，还能显著降低心脏病和很多慢的发病危险。4、杏仁有美容功效，能促进皮肤微循环，使皮肤红润光泽。5、杏仁有抗作用，杏仁抗作用主要是由于苦杏仁中含有一种生物活性物质--苦杏仁苷，可以进入血液专杀癌细胞，而对健康细胞没有作用，因此可以改善晚期的症状，延长生存期。同时，由于含有丰富的胡萝卜素，因此可以，防止自由基侵袭细胞，具有预防的作用!)