龙牌龙氏***舒适枕枕头高度一般以10-15厘米为宜。不过具体的高度还要参考个人情况，比如颈部的生理弧度。肩宽体胖的人可以枕较高的枕头，身材瘦削的人可以枕较低的枕头枕头高度不宜过高，也不宜过低。如果枕头过高的话，不论是侧睡还是仰睡，都会改变***生理曲度。长期以往的下去，会导致***问题。如果颈部与肩部在一觉醒来后出现酸痛的现象，那就是枕头太低、不用枕头或枕头太软造成的。如果出现颈部酸痛等症状，或者睡觉睡到一半感觉手脚麻木，那可能是枕头有些高了。如果睡前没有喝水，但早上起床后发现面部浮肿，那可能是枕头太低引发头部充血***推荐***问题***枕,***修复枕头,龙氏枕龙氏***舒适枕龙牌***枕头龙氏***舒适枕有的人说：买枕头重要的是支撑力够不够，能不能拖起***。有的人说：能在你睡眠时，帮助***维持正常的生理曲线的枕头就是好枕头。有的人说：挑枕头就像找对象，找到真正合适的那个，你就会一直带着她。还有的人说：其实枕头重要的作用不是枕“头”，而是枕“颈”，你觉得呢？对于“哪种枕头好”、“那种对***好”其实都没有合适的答案，因为每个人适合的枕头完全不同。每个人的情况不一样，不同身高体重体型的人适合的枕头高度也不同，所以，我们龙枕是根据人的身高和肩宽来选择合适高度的码数（枕头），科学承托***的力的原理，以达到调节***的正常弯曲度。龙氏***舒适枕枕头选购有哪些技巧？龙氏***枕教您如何选择适合自己的枕头。龙氏***枕生产，龙氏***枕厂家龙氏***舒适枕批发每天睡个好觉，是保证人的身体、精神舒畅的重要因素。5、枕头的使用期限枕头脏了要及时清洗，一般1—3年就要更换一次，不然容易滋生霉菌、螨虫等微生物，引发***或者呼吸道***。要保证好的睡眠，一个好枕头是必不可少的。选择枕头很关键，有时候睡觉起来腰酸背痛，越睡越累，有可能是枕头的问题。要想拥有健康的睡眠，枕头的选择很重要。今天，就和龙氏***枕营销中心小编一起来看看睡枕选购都有哪些技巧吧！1、枕高以自己的拳头为参照，仰卧时的枕高大概一拳，侧卧时枕高一拳半为宜，一般会在10—15cm左右比较合适。2、枕宽枕头的宽度要足够，因为正常人在睡眠中会变换很多姿势，枕头枕头的宽度要够，才能让身体自由转动。一般都要比肩膀宽一些才好。3、硬度枕头软硬度要适中，才能既减少枕头与头皮之间的压力，又很好地支撑***，保持良好的生理曲度。4、枕芯枕芯一般决定了枕头的软硬度，枕芯的种类中有很多，人造的太空棉、杜邦棉、纤维枕、羽绒枕等等，还有一些天然的原料也很不错，如茶叶、鸭绒、荞麦皮、蒲绒、绿豆壳等等。5、枕头的使用期限枕头脏了要及时清洗，一般1—3年就要更换一次，不然容易滋生霉菌、螨虫等微生物，引发***或者呼吸道***。如果发现枕头失去弹性、内部有结块、凹凸不平，且填充物有受潮或异味，那么就要及时更换枕头了。龙氏***枕生产厂家，代理龙氏***舒适枕，诚邀合作推广医师)